音乐人李白
发表于 2010-3-26 10:56
蛙泳的技术动作
手往前划腿不动，收手同时要收腿；先伸胳膊后蹬腿，手脚伸直飘一会。
山谷
发表于 2010-3-26 11:21
山谷
发表于 2010-3-26 11:21
山谷
发表于 2010-3-26 11:21
毛大侠
发表于 2010-3-26 11:25
不错：蛙泳要领：划水腿不动，收手又収腿，先伸胳臂后蹬腿，手脚伸直飘一会。
冬河缘
发表于 2010-3-26 12:06
这是一类正规、正理、正气儿的好帖！学习啦！
飞车王
发表于 2010-3-26 12:18
努力学习，坚决做好。
手往前划腿不动，收手同时要收腿；
先伸胳膊后蹬腿，手脚伸直飘一会。
一见如故
发表于 2010-3-26 12:32
口诀加练习，成绩肯定提。加油！
玉珊瑚
发表于 2010-3-26 13:20
好帖！加十分 ！
海上花
发表于 2010-3-26 23:03
好帖！是要加分 ！
蓝背鲸鲨
发表于 2010-3-27 05:59
学习游泳就要学标准泳姿，只有动作规范化，才能越游越好。音乐人李白新手上来就发高质量帖子，支持！
峰泳
发表于 2010-3-27 06:56
好好学习。
南湖蛙鱼
发表于 2010-3-27 13:30
比俺游的好!!!
快乐老头夫人
发表于 2010-4-2 19:30
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQxODQ1NzYw/v.swf
最新最清晰蛙泳教学视频
有序
发表于 2010-4-9 21:54
才看到好帖
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