我的冬泳流水账4月2日
今天是4月2日星期五，今天起的早，到东湖的时候大家也是刚到，许家姐妹刚游完，我就下水了。水温已经五度了，我还是游到第一个漂，往返100米。小景也来早了，他游到第二个漂还过了一点。我们就一起跑起来，到分手的时候他没有出汗，【是因为他游的多，身上的凉气散发的慢】我也是刚刚见汗，我又跑了15分钟出了一身透汗【我总认为不出汗就达不到运动效果】好舒服，每天早晨都是我最快乐的时候。上午买菜，干家务，做饭，午饭后睡觉。中午睡觉已经好几天了，都能睡一个小时，很好的补充了睡眠时间，下午到浴池，老板准备好了热水，非常干净，清澈透底，整个浴池就我一个人【我总是在人少的时候去】泡一会，我就躺着休息一会，喝点水，再泡一会，没有人聊天我就一个人喊，喊两嗓子就觉得胸郭开阔了许多。老板说我会享受，是挺好的。人生得意须尽欢吗，...... 冬泳之后再泡热水澡，这真是冰火两重天啊。 回复 1# 老魏快乐的老魏！ Blue]坚强的老魏、无畏的老魏。[/color]
页:
[1]