昨日12位南昌勇士在赣江顺流而下穿越南昌城8桥，7：02在富山铁路桥下水途径高铁大桥、生米大桥、朝阳大桥（在建）、南昌大桥、八一大桥、英雄大桥和赣江大桥，最终在电力冬泳基地上岸，全程24公里，用时8小时。这是有史以来水友们第一次顺流畅游南昌赣江的8座大桥。
此次活动由金康洋老师策划组织，备有一艘渔船作为保障船，参加者为2女10男，12位勇士有宋忆宁、文美女、老涂、张军、饶哥、徐志宏、熊燕林、赵云、周岩、金康洋等，都是长距离游泳高手。南昌冬泳协会邓金勇会长再次在电力冬泳基地亲自迎接长游勇士们的到来。
昨日赣江无风无浪，水质清澈宜人，水温30度，航道流速0.3米/每秒，城区多云天气。
向12位赣江勇士学习，祝贺挑战成功！
本帖最后由 樵夫下山 于 2014-9-1 16:54 编辑
8月31日，奉新宋应星纪念馆，靖安罗湾水库，往返驱车300公里。
晨游赣江，6：24—7：50。小风小浪，水质清澈宜人，江中间能见度在两米开外。
和“熊八两”一道下水，他过了航标100米返回。还是和昨天一样全程仰泳踢水，一鼓作气游到朝阳大桥桥墩，用时42分钟，返程20分钟多一点。返回途中遇到习厅长，他一个人也是游向朝阳大桥，他说昨天用了50分钟，返回27分钟。
老三、老四曾经说过，从朝阳冬泳基地下水，游到对岸和游到朝阳大桥、南昌大桥的开心农场都一样，往返都在1小时。
简单数学原理计算水流0.3米/秒，按照这流速推断，昨天顺水畅游8桥的勇士们相对静水游泳距离为16公里，大部队每小时2公里左右的绝对速度推进，正好8小时完成16公里，还是挺好的，佩服！
晨游赣江，水质清澈，无风无浪。
6：20—7：50，继续带脚蹼游泳，锻炼下肢和腹肌力量，以仰泳踢水为主，游游停停90分钟，要不是挺晒的待在水里不起来。
朝阳冬泳基地环境好人气旺，从早晨5点开始就有水友游泳，6点的时候已经走了一大波。拉登进步多了，连续两天游到航标，再也不要称自己为倒挡班班长。
晨游赣江，水质清澈，薄云遮日，无风无浪，6：18—7：40。
和江小卿一道下水游向朝阳大桥，全程仰泳脚蹼踢水，40分钟到达。返回放松随意游，30分钟到达下水处。计算每分钟踢水次数超过100次，估计往返踢水5000次以上。
9月5日，天泉水都，17：00—19：30。
朋友开车来家门口接上前往天泉水都，城区周末堵得厉害，足足跑了30分钟到目的地。2楼VIP更衣室环境好，人少清静，贵宾年卡还有73次。50米泳池水温在25度左右，游游停停1000米。剩下大部分时间冲浪、各种水流按摩、各种池子浸泡，在8度低温池子里下了两次，泡个1分钟两腿就麻木发软走不了路，搞的服务员上来搀扶，神经不可受凉，真灵，真逗。
夜宵在“猪手王”，一堆吃的加上小瓶劲酒和一瓶南昌八度。
晨游赣江，水质清澈，能见度一米以上，无风无浪。
一睁眼6点整，来到江边6：40，一边吃着肉包子一边和大桥游上来的朋友们聊天。全程自由泳游航标，忘了记时间，计算划手次数，记着记着记糊涂了，明天再来。
“王老五”前日放话要和我PK航标或摩天轮，输了或平手都出1000元。这哥们比我小一岁，游泳多年体格健壮，在6点以前的水友们里面号称第一，长短距离没有对手，每天晨游后接着还打羽毛球，“拉登”早晨和我说不要比，赢了输了都不好，再说年岁不饶人别出意外。训练一个星期，视情形再迎战，应战。
赣江晨游，无风无浪水面平静，早晨的太阳还挺晒。
6：25—8：15，水里足足待了110分钟。
自由泳划手540下到航标，用时6分30秒，这成绩值得记录下来，应该算是快的，曾经用时8分钟到航标，一般的都在10分钟以上。为迎接老王的挑战要有体能准备，真的与他PK了不能丢脸面，要有好的状态，赢输还是次要的。
不断向汪华民学习自由泳技术动作，算精益求精吧。小江的蝶泳在不断提高，流畅速度快，老汪估算他的50米成绩在40秒之内，混合泳接力有了替补。早晨江边真够热闹，游泳的一拨接着一拨，8点多了还有来的，小虎子居然8：20才来。
朝阳冬泳基地晨游，无风无浪，水面平静，水质清澈宜人。
6：35—8：25，与小江、老汪一道下水游向航标，一路全程自由泳划手遥遥领先一鼓作气到了航标，用时7分10秒。昨日游到航标用时6分半，今日比昨日游的流畅却用时还多，有可能昨天看错了手表的时间。
水友们在江边练习游泳技术，老汪一套套的教练用语振振有词赢得大家尊重。起水后汪警官一高兴请我们吃早餐，兄弟四人来到高专路，牛肉粉每份15元货真价实。
祝水友们、网友们中秋佳节快乐！
昨晚梅岭太平小镇赏月，富士11长焦普通数码相机手持打中秋月。
晨游赣江，雾霾，见不到江对岸摩天轮。江面平静，小风小浪，6：40—7：50。夹滑板下水，全程自由泳划手游到航标计时，7分10秒。
本帖最后由 樵夫下山 于 2014-9-11 21:21 编辑
晨游赣江，水质清澈，小风小浪。
天蒙蒙亮来到江边，第一拨10多人不到6点已经游好了离开基地。游了80分钟，游游停停，练习自由泳伸臂、推水、前交叉。在航标下收获第一河鲜“赣江小淡菜”，回家煮汤最鲜美。
夏天在不远的小坡上，常常看到有一位美女时不时向游泳更衣的地方张望，今早一帮水友打赌，说有一个女士偷看大家裸泳，果然被建华兄弟等抓获了，也就30多岁，长的还真的不困难，大千世界啥人都有。
森林公安局宿舍要动迁，支持市政建设城区改造，上午去了西湖区房管部门签字，抽签号218。在灌婴路城上城看了多套房子，价格都在100万左右，电梯高层挺好的，可是钢琴进不去电梯。
本帖最后由 樵夫下山 于 2014-9-15 11:44 编辑
9月12日。
晨游赣江，6：10—7：20，水质清澈宜人，无风无浪。
天蒙蒙亮离开家，摩托车走井冈山大道、建设路、灌婴路到底，用时13分钟，单程7KM。
一个人游向下游过了武警船队，到了造船厂还没见着取水口尖刀班的兄弟们上来，自个慢慢的信马由缰逆水返回，享受大自然赋予一江好水的恩赐。文小平大哥邀请明天过江，答应了，尽量吧。这位大哥1992年夏季曾代表海南建筑公司成功横渡琼州海峡，有照片为证，当年他45岁，横渡成功还获得了1000元的政府奖金。
7：30点了一下江边一共停了46辆小车，自行车、电动车、摩托车加起来也有20辆，人气旺。
傍晚继续游赣江，17：10—18：00。
城区开车真的累，洪城路居然不能左拐去抚生路，只能横跨南昌大桥再调头。下水游向江中间，上上下下游游停停将近1小时，雾霾天气不晒，也没有累的感觉，舒坦。
朝阳冬泳基地下午人气同样很旺，最少有30多辆车停在江边。
9月13日。
朝阳冬泳基地晨游，风大浪急，水质清澈，6：10—7：20。
5：25离开家前往冬泳基地，5：40到了江边，最早一拨游泳的还没起水。文哥今天有事没时间渡江，自己一个人下水拥抱赣江游向航标，久违了赣江的风浪，蛙、仰、自，随意折腾没喝什么水。游向航标顺风顺浪，返回是迎着浪头很容易喝水，只能用自由泳右侧呼吸，享受时而在浪尖时而在浪谷的感觉，抱着滑板仰泳踢水，怕呛水只能小心谨慎的呼吸。
今年江边新来了好多新水友，第一次领教赣江的风浪特刺激，泡在水里不起来。
本帖最后由 樵夫下山 于 2014-9-16 17:35 编辑
晨游赣江，6：20—7：10，小风小浪。
出门匆忙没带水镜，下水全程基本上都是仰泳脚蹼踢水。
九江男一号王晓明在拉萨来电话，玩得开心。
许久没见着罗哥，早晨来游泳了。为了去西藏他专门买了辆江铃越野车，刚自驾从西藏回来。这趟跑西藏往返不到10000KM，三人总共费用不到20000元，他说还可以再节约一点，总共花了23天，他是个摄影师，这趟算是满载而归。
上午上街办事，返回特意骑摩托进了十字街，南昌棚户区改造把这拆得差不多了，孩提时代的记忆荡漾无存，找不到感觉了。
9月13日，受邀随红谷滩冬泳队前往抚州市，参观抚州冬泳基地，畅游抚河。
周日驱车200多公里水库山庄休闲游
本帖最后由 樵夫下山 于 2014-9-16 17:58 编辑
晨游赣江，小风小浪，初升的太阳还挺晒的，6：40—7：20。
半夜醒了上网传照片，再次躺下一睁眼6点。自由泳游向江中间，离岸边100米左右信马由缰随意瞎游，享受风浪带来身体起伏的快感，浪再大点就更好。
接到单位通知，沪昆高铁通车给我安排了添乘任务，国庆节南昌—广州往返。
本帖最后由 樵夫下山 于 2014-9-17 21:06 编辑
每天骑摩托在南昌的大街小巷穿来穿去，吸引众多眼球。
晨游赣江，水质清澈，小风小浪，6：40—7：20。
到了江边和水友们寒暄拖拖拉拉迟迟才下水，游向航标，再游向蒙古包，也就不到半小时返回。返回途中遇到从朝阳大桥返回的秦伟（福建水陆两栖部队的侦查员），一路蛙泳有模有样，他说得到了“抖脚”的真传，前后左右并行10多分钟到了下水处。习厅还是一个人游向朝阳大桥，汪华民胸口不舒服，一块随意游。江小卿练习蝶泳居多，成绩应该不错。
南昌到长沙的高铁开通了，南昌灌入京广高铁以后将四通八达。去南昌站签票明天体验一下，到广州也就两元钱，老铁路去开开眼界。
明天去广州，国庆节去广州。
9月18日，乘单位大巴去高铁西客站，参观新成立的动车二队，
乘G631次到长沙，转乘G1002次到达武汉，全程超过700公里，运行不到3小时，不可想象的列车运行速度成为现实。儿子就读湖北工业大学，下个月将参加武汉市大学生运动会乒乓球比赛，专程送了一块新购置的全桧球拍。乘武昌到汕头K799次返昌。
坐车转了一大圈1000多公里只花了6元钱，签票2元、武汉地铁4元。
9月19日，赣江晨游，6：27—7：10。
一个人游向江中间，超过航标到了蒙古包平行再返回，全程基本上都是仰泳脚蹼踢水，有目的锻炼腿部功能恢复。远远见着侦察兵秦伟大虾一个人游到朝阳大桥的航标，再过一会找不到人了，过桥了。
江水清澈，水温适宜，乌云遮日，雨后空气清新，站在江边可以远眺梅岭。
王静兄弟（九江王晓明的哥哥）让我给他拍张照片。