老魏 发表于 2010-6-4 12:12

我的冬泳流水账6月4日

今天是6月4日星期五，早晨起来晚了，到冬泳基地的时候已经是六点了。水面上雾气很大，能见度不超过30米，为了避免误入水草密集的那一片，我尽量的往东边游，当我游到对岸的时候，怎么有这么多人在喊，原来我游到钓鱼者的区域了，把他们的平静搅乱了。急忙往我们的泳道这边游，足足偏离了近百米。回来上岸，不游了，【雾天不适合锻炼】换好衣服开始跑步，雾已经散去了。我们跑了5000米我的右小腿肌肉还是紧紧绷绷，不跑了，不知过几天会不会好。
昨天我就向北京铁三报名了，可是他们回电话说，我发的传真不清楚，让我重发，并且强调要将交款收据也同时传过去。上午我去汇款，邮政局说计算机系统故障，暂时不能汇款，哎，浪费我的时间。明天再说吧。
好消息，丹东马拉松的终点照片发到网上了，按顺序我好像是第89名。附照片；
http://static12.photo.sina.com.cn/middle/51520297h882caabb04bb&690

冬日里阳光 发表于 2010-6-4 12:44

老魏好样的，刚跑完丹东国际马拉松又要参加北京铁人三项，祝您取得好成绩！！

笑看人生 发表于 2010-6-4 17:10

老魏是锦州冬泳人的骄傲。

今来 发表于 2010-6-5 06:24

回复 1# 老魏


    参与其中乐，名次在其次。大赛气氛好，心里乐陶陶。

悠游乐LASR 发表于 2010-6-5 08:06

优秀的记账师。

泽雅 发表于 2010-6-5 09:22

   老魏是马不停蹄，连续作战，有点拼命三郎的味道，望老魏还是悠着点，量力而行为佳。

不畏严寒 发表于 2010-6-7 07:38

老魏好样的，刚跑完丹东国际马拉松又要参加北京铁人三项！！
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