嘉鱼冬泳队举行迎接武汉7.16渡江节环岛测速游
本帖最后由 漫游天际的云 于 2010-6-22 10:35 编辑环岛游(一千一百米)测速成绩表
序号 姓 名 网名 成绩
1 黎敢 三湖人 23′30″
2 陈克平 KK博浪 24′10″
3 程泽民 银光鱼嘉 21′30″
4 迟玉柱 24′00″
5 朱强 漫游天际的云 24′00″
6 胡景(女)三湖锦绣31′10″
7 张云 红云 20′15″
8 刘华山 城北水手 24′20″
9 黄淦明 冬鸟
10 骆传贤 骆驼
11 胥著诚 金华 25′20″
12 林建波 白湖桥 19′30″
13 陈猛 阿尔汗布拉 25′05″
14 李祥 网事悠悠
15 王志刚 大头鲸 24′45″
16 金昊 金枪鱼 21′40″
17 周汉青 清水沟 21′00″
18 侯传南 过江猴 21′10″
19 文玮 阿玮 23′15″
20 李坤德 德德哥 25′50″
21 梁前进 716踏浪
22 龚冬春 长风 27′35″
23 周小杰 冲锋舟
24 杨满珍(女)水中草
25 黄志云 云中游 25′50″
26 潘志学 平步江湖 20′10″
27 万洪兵 万水千珊 25′50″
28 江世银 姜子牙
29 李霓 (女)自由呼吸
30 叶雄 潇阳一夫 21′50″
31 陈利胜 逆水行舟 22′30″
32 皮勇军 皮划艇 21′20″ 通过测试,大家心里有底,勇渡长江就更有把握了。 你们游的真快!因手伤十天来没下水,看来已经掉队了。一个字练。 我们参加冬泳、游泳只是健身强体,而不是搞什么竟技运动。搞一下测试活动也只是让我们心里有个底,看自己能适合参加哪些活动,做到心中有数,确保自身安全。 训练,测试,定位;那些项目可以参加,那些项目是不能参加。自己不盲目,大家看得清,安全相对有保障。 通过测试,大家心里有底,勇渡长江就更有把握了。 "花10分钟游完500米的人,跟花半小时游完500米的人都是英雄!"--健身至上 游泳是为了健身强体。测速是为了做到心中有底。要做到珍爱生命!科学游泳!:P 革命尚未成功,我还须努力,加油!加油!再加油! 还要加强练习,提高体能。 我游泳的主要目的是健身!但我还是想把动作练标准一些,体能提高一些!跟冬泳的先行者们比,我还有很长的路要走.没啥说的,好好练吧!:) 祝贺你们环岛测速游成功,咱们7.16武汉见!!! 本帖最后由 漫游天际的云 于 2010-6-26 21:23 编辑
嘉鱼冬泳队6月26号早晨6:30举行了第二次绕岛测速游,参加此次测试的有报名参加716横渡长江的队员和没有报名的队员,现将成绩公布如下:
序号 姓 名 网名 成绩
1 黎敢 三湖人 23′40″
2 陈克平 KK博浪 25′00″
3 程泽民 银光鱼嘉 22′22″
4 迟玉柱
5 朱强 漫游天际的云 24′20″
6 胡景(女)三湖锦绣
7 张云 红云 20′00″
8 刘华山 城北水手 24′20″
9 黄淦明 冬鸟 30′00″
10 骆传贤 骆驼
11 胥著诚 金华 29′53″
12 林建波 白湖桥
13 陈猛 阿尔汗布拉 24′00″
14 李祥 网事悠悠
15 王志刚 大头鲸
16 金昊 金枪鱼 22′22″
17 周汉青 清水沟 22′22″
18 侯传南 过江猴
19 文玮 阿玮 21′16″
20 李坤德 德德哥
21 梁前进 716踏浪
22 龚冬春 长风
23 周小杰 冲锋舟
24 杨满珍(女)水中草
25 黄志云 云中游
26 潘志学 平步江湖
27 万洪兵 万水千珊 26′00″
28 江世银 姜子牙
29 李霓 (女)自由呼吸
30 叶雄 潇阳一夫 22′00″
31 陈利胜 逆水行舟
32 皮勇军 皮划艇
33 将迎春(女)自由的小鱼 39′00″
34 吴理雯(女)雨花石 38′10″
35 张小红(女)可爱的落汤鸡 33′00″
36 孙晓燕(女) 31′40″
37 甘如春 29′30″
38 蒋志祥 24′20″ 我今天下午测试成绩400米,9分21秒。几乎没怎么加力游。我的体会是,刚开始不要游得太快,特别是体能欠佳的人员。 回复 14# 忠实粉丝
了不起,40年前你是好样的,现在你仍是好样的!
还 需 努 力 本帖最后由 银光鱼嘉 于 2010-6-28 17:44 编辑
近一两个月来本人速度有一定提高。这主要是得益于部分速度快的泳友!也在于自己努力的结果!首先要对自己的动作要严格按标准来游;其次是自己看准一个比自己快一点的泳友,每天用力跟踪,游到自己每天手臂、脚都有一定胀痛感。到十天半月后就会发现自己的速度比原来快了。这就是你游泳技能提高的快乐哟!:P 游泳是为了健身强体。测速是为了做到心中有底。
我们参加7.16也是全名健身为主,了解自己、做好自己,完善自己,和谐大家! 通过测试,大家心里有底,横渡长江就更有把握了。
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