蒙娜丽莎 发表于 2007-3-11 23:48

[原创]冬泳有利于提高心理素质

<P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伟大心理学家弗洛伊德认为:人类总是能通过能量释放从紧张走向松弛,取得新的心理平衡。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在今天这么一个竞争激烈的时代,保持良好的心态,比历史上任何一个时期都更加重要。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 好的心态可以弥补你先天的遗憾,也可以弥补后天的过失,同时使你的生命饱满、光盈,让你有最大的效率去干你想干的事情。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬泳强冷的刺激,促使人体在冷水中急速散热,产生大量的能量给予补充,从而得到新的心里平衡。表现为放松、振奋和高兴。战胜寒冷的冬泳是自我实现的需要,从而带来心理的满足与自豪感。这是非冬泳的人难以达到的心里素质。</P><P>&nbsp;</P>

海浪头 发表于 2007-3-12 16:16

<P>原文由 天地一沙鸥 发表: 可以肯定的说,坚持冬泳的人意志品质都很顽强! </P><P>&nbsp;&nbsp;<FONT size=6> <FONT color=#0909f7>俺自从冬泳后,意志更不坚定了,心态却更加平和了!</FONT></FONT></P>

悠悠水上漂 发表于 2007-3-12 04:28

保持良好的心态,比历史上任何一个时期都更加重要

天地一沙鸥 发表于 2007-3-12 12:35

可以肯定的说,坚持冬泳的人意志品质都很顽强!

那仁朝克图 发表于 2007-3-12 17:05

<P><FONT face=华文新魏 color=#0000ff size=5>冬泳强冷的刺激,促使人体在冷水中急速散热,产生大量的能量给予补充,从而得到新的心里平衡。表现为放松、振奋和高兴。战胜寒冷的冬泳是自我实现的需要,从而带来心理的满足与自豪感。</FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#ff0099 size=5>蒙着面纱的“蒙娜丽莎”说得好!谢谢你给大家的鼓励!</FONT></P>

陆游 发表于 2007-3-12 16:47

头一次听说!

北国红豆 发表于 2007-3-12 19:09

原文由 那仁朝克图 发表: <br><P><FONT face=华文新魏 color=#0000ff size=5>冬泳强冷的刺激,促使人体在冷水中急速散热,产生大量的能量给予补充,从而得到新的心里平衡。表现为放松、振奋和高兴。战胜寒冷的冬泳是自我实现的需要,从而带来心理的满足与自豪感。</FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#ff0099 size=5>蒙着面纱的“蒙娜丽莎”说得好!谢谢你给大家的鼓励!</FONT></P>的确冬泳使人的心态更平和,身心更放松,那么请让我们将冬泳进行到底。

蒙娜丽莎 发表于 2007-3-17 22:21

在当今竞争激烈的社会 心理状态的平和是很有必要的 愿我们各位网友健康快乐!<br>高职不如高薪 高薪不如高寿 高寿不如高兴 大家都高兴吧~!
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