新手上网 发表于 2011-11-14 11:55 static/image/common/back.gif
辛苦啦!
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		知足者常乐 发表于 2011-11-14 21:15 static/image/common/back.gif
北安桥冬泳基地已经在理论上 进入冬泳阶段
				
			
						
			
		
2011.11.17小雨      晨七点   水上二岛
       水温9.5度   气温7度   东北风2-3级
				
			
						
			
		 
2011.11.18小雨   晨七点   水上二岛
 
          水温9.5度    气温8度    微风
				
			
						
			
						
			
						
			
		 
2011.11.19晴   晨七点   水上二岛
 
      水温9.5度    气温3.5度   风力1-2级
				
			
						
			
		津海冬 发表于 2011-11-20 15:34 static/image/common/back.gif
      水温下降的太快了有些跟不上节奏
				
			
		
2011.11.21晴    晨七点    水上二岛
         水温8.5度气温2.5度微风
				
			
		多么自豪的冬泳人,我们已经走科学冬泳之路啦!测水温,气温,水质是科学冬泳的基础,她告诉冬泳人。冬泳是逆反季节运动,但有一定的规律,一旦被人们掌握,人们适应了,人们就受益了。我冬泳年限很长,从盲目冬泳到逐渐科学。现在还在摸索,我盲目冬泳造成了我住院21天,(12月11日)我不会忘记教训的。因为周围的人都反对我冬泳。吸取教训,研究科学冬泳健身,牢记一条,冬泳的时间因人而宜。这几天温差在6度-7度,对人刺激大,回暖慢。冬泳人重视回暖活动!
这是天津市河北区劳动局局长李某。穿着半袖衬衣晨练,快走到北安桥,与河北区政协田老打招呼。科学锻炼!
另一幅是泳醉不醒天天裤衩T恤冬泳来,跑步回!科学锻炼!
这两幅照片有意义。
				
			
		知足者常乐 发表于 2011-11-20 18:17 static/image/common/back.gif
水温下降的太快了有些跟不上节奏
你好,天天冬泳,就跟上节奏啦!到了冬至的时候。你冬泳就适应了!祝你冬泳成功!				
			
		代许队发水温、水质				
			
		爱冬 发表于 2011-11-21 16:53 static/image/common/back.gif
代许队发水温、水质
谢谢!				
			
		 
2011.11.22阴   晨七点      水上二岛
 
         水温8.5度      气温5度   微风
				
			
						
			
		爱冬 发表于 2011-11-21 16:53 static/image/common/back.gif
代许队发水温、水质