热血融冰 发表于 2010-7-19 16:54

交流

有秘籍吗？

一石击水 发表于 2010-7-19 19:05

冬泳人爱较劲，你能弄三十个，我得超过你，天天比赛，来了劲，咬牙也要超过对手！！再加上多年的锻炼，和平安天天踢毽子一样的。。。。！

一石击水 发表于 2010-7-19 19:23


长途徒步走也是他们锻炼的一项内容，这是徒步抱犊寨途中！

海豚大侠 发表于 2010-7-19 21:57

水中仙子 发表于 2010-7-20 08:13

平安公园是踢键子，中山是徒步走，友谊公园的骑行。个有个的优势:lol

云蒙山的红叶 发表于 2010-7-20 16:40

:dizzy:没有明白

一石击水 发表于 2010-7-20 19:32

回复 6# 云蒙山的红叶

这是谈怎么锻炼的？！为什么能俯卧撑四五十个七八十个的秘籍！

云蒙山的红叶 发表于 2010-7-23 21:14

哦明白了
:)
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