防雷常识
防雷专家提醒你:1、打雷时,不惊慌、不奔跑,蹲在地势较低的地上,蹲姿越低越好,但不可躺下;2、就近寻找有防雷设施的安全地方躲避;3、关好门窗,尽量不要外出; 4、不要靠近窗户,尽可能远离电灯、电线、电 话线等金属线;5、不要触摸水 管,不要使用太阳能热水器沐浴;6、远离烟囱、铁塔等高耸构筑物;7、车辆不应停在桥上或孤立的大树下,人留在车内,不要把头、手伸出窗外;8、在平坦开阔地方,不可进入庄稼地的小棚房避雷雨;9、不要在空旷场地使用金属骨架伞;10、不要把锄头、铁锹等金属性质或长形物品扛在肩上;11、不要去山顶、坡顶、楼顶等较高的地方。 暴雨避险提示:危旧房屋或在地洼地势住的人员,速移到安全地方;关闭煤气阀和电源总开关。 根据中医理论,三伏天内人体毛孔开泄,经络气血最为畅通,有利于药物的渗透和吸收,是“冬病夏治”的最好时机。 三伏天是一年之中最炎热的时期,容易中暑、生病。因此,讲究中午歇晌,讲究吃补食。此外,还要特别注意防暑。夏天对人体的消耗较大,因吃不好睡不实,受到炎夏的煎熬,又称枯夏。 :handshake:handshake :victory::handshake 学习了,谢谢! :handshake
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