新开河 发表于 2010-8-2 19:44

8月2日的游泳跑步日记

今天是：2010年8月2日 星期一

            短期天气预报
            秦皇岛市气象台下午发布天气预报
            陆地天气预报：
            今天夜间：晴，南风2—3级，最低气温：20℃
            明天白天：多云，南风3—4级，最高气温：28℃
            海区天气预报：
            今天夜间：晴，南风4—5级，最低气温：20℃
            明天白天：多云，南风4—5级，最高气温：28℃
            发布时间:2010年8月2日
            短时预报
            秦皇岛市气象台3小时天气预报
            预计未来3小时，秦皇岛晴。

            2010年8月2日17时制作
            秦皇岛市气象台3小时天气预报
            预计未来3小时，秦皇岛晴。

            2010年8月2日17时制作
早晨37分18秒跑了15圈。头一圈2分46秒，逐渐提速，最后一圈2分8秒。
下午在冬山浴场游了55分钟，沿着每天的路线游了两个来回。

云雾中的霞光 发表于 2010-8-2 20:23

:victory::victory::lol

蘼芜·蘼芜 发表于 2010-8-2 21:06

健康生活，快快乐乐！
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