平静湖 发表于 2010-8-5 17:04

我游泳我快乐

l）游泳是在阳光、空气、冷水三浴兼并的良好的自然环境中进行的体育运动项目，从而集中了阳光浴、空气浴和冷水浴对人的所有疗效。
（2）游泳锻炼是一种全身性的锻炼，因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗。通过游泳锻炼，可增强人体神经系统的功能，改善血液循环，提高对营养物质的消化和吸收，从而能增强体质，增强对疾病的抵抗力，并获得良好的治疗效果。
（3）游泳锻炼能增强人体各器官、系统的功能，慢性病人通过游泳锻炼，可增强发育不健全的器官、系统的功能，使已衰弱的器官、系统的功能得到恢复和增强，从而使疾病得到治疗。
（4）游泳锻炼既可陶冶情操、磨炼意志，培养人同大自然搏斗的拼搏精神，又能使病人建立起战胜疾病的信心，克服对疾病畏惧烦恼的消极心理，因而十分有利于健康的恢复和疾病的治疗。

晋中海豹 发表于 2010-8-5 17:43

:victory::handshake:lol

旱人 发表于 2010-8-5 18:35

本帖最后由 旱人 于 2010-8-7 12:11 编辑




我游泳我快乐

旱人 发表于 2010-8-5 18:37




我游泳我健康

旱人 发表于 2010-8-5 18:38



我游泳我年轻

冰雪花王 发表于 2010-8-5 18:58

本帖最后由 冰雪花王 于 2010-8-5 19:01 编辑

我游泳我快乐


颜影嫣 发表于 2010-8-5 19:20

:lol:curse:;P:Q

赫连 发表于 2010-8-5 22:06

我游泳我快乐:victory: :victory:

冰上肥鸭 发表于 2010-8-6 10:16

坚持冬泳，游出健康

情意无价 发表于 2010-8-6 10:52

快乐着你、快乐着我、快乐着大家。

冬河缘 发表于 2010-8-8 14:22

我们游泳 我们健康 我们快乐！
   让更多人游泳 让更多人健康 让大家都快乐！

自游.自在 发表于 2010-8-8 21:09

我们游泳 我们健康 我们快乐！
   让更多人游泳 让更多人健康 让大家都快乐！
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