若喧 发表于 2010-8-18 22:07

（四）报名截至时间：2010年8月26日18：00

（四）报名截至时间：2010年8月26日18：00

蓝鸽 发表于 2010-8-18 22:11

诺喧，想去亲近大海的心情已经等不及了~~~哈

颜影嫣 发表于 2010-8-19 04:58

:victory::victory::victory:

若喧 发表于 2010-8-19 06:44


   
    .喜欢与蓝鸽.飞雁等游友同行！因为我们锻炼并快乐着！:D ～～～

飞雁 发表于 2010-8-19 08:03

周六活动时，若喧可以倡导一下，看大家的意愿如何啊！

二北 发表于 2010-8-19 09:35

本帖最后由 二北 于 2010-8-19 10:14 编辑

去刘公岛那是参加比赛不是横渡和畅游既然是比赛就要有充分的准备和体能锻炼争取拿好的名次这个比赛团队非常重要   要去一定要提前准备和精心策划 组织队员体能训练才能达到最佳效果
希望霞姐和鸽姐能组织下我是很想参加刘公岛的活动 但是要有备而战不要盲目而行

飞雁 发表于 2010-8-19 10:08

去刘公岛那是参加比赛不是横渡和畅游既然是比赛就要有充分的准备和体能锻炼争取那好的名次这个比赛 ...
二北 发表于 2010-8-19 09:35 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    二北说的很对，我们现在主要是提高游泳技能，来年参赛更有把握拿到名次！

蓝鸽 发表于 2010-8-19 10:19

二北说的很对，要有备而战，比赛不是畅游、不是其他，要做好充足的准备，从体能、技能都要有一定的要求，就是明年参加，大家也要通过测试，只有达到要求的队员，才能够参加，泳友们，要从现在开始备战明年长岛5000米。

龙虎 发表于 2010-8-19 10:32

要本着友谊第一，比赛第二的原则，赛出水平、赛出风格来。只要冬泳朋友相聚，安全、健康、快乐则是第一位的！

颖河居士 发表于 2010-8-19 10:35

      5000米的游距挑战性强，一般的泳友是过不了关的，要有很好的体能，星期六的活动见了面可以沟通一下。

雪中梅 发表于 2010-8-19 16:56

:victory: :victory: :victory: 赞成二北的观点，多锻炼，提高身体素质和耐力，力求拿到名次，为团体争光！

浪里白条100 发表于 2010-8-20 11:13

安全、健康、快乐则是第一位的！
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