白山龙 发表于 2010-8-19 10:16

好奇心能让老年人保持年轻

  “要很率性地展现你的好奇心,这也是所有快乐的基本。一个人如果失去了好奇心,或许表示自己已经开始进入老化期了。”
  ——摘自日本国宝剧作家、《阿信》和《冷暖人间》原作者桥田寿贺子的最新作品《一个人,最好》。
  沒有好奇心,代表“你真的老了!”。这并不只是心理作用,越来越多的研究证明,当人们对某一事物产生兴趣时,体内就会分泌某种激素,让皮肤不容易长皱纹,器官也不容易出问题。不过,无论什么原因,“敢尝鲜,老得慢”都是事实。
  日常生活中,老人不妨像小孩子一样,多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算两耳不闻窗外事的人,这么问久了,也会慢慢培养出好奇心。自己感兴趣的东西,一定要去试试看。当然,可以激发好奇心的事,未必就是没做过的,只要能让老人的脑子动起来,就达到目的了。
  除了动脑、动手,在吃东西的时候,也应该有尝鲜的精神,不能一碰到自认为接受不了的,就彻底放弃。桥田寿贺子老人对此就深有体会。她在自己的书中提到,曾经最怕的酸奶,如今几乎成为她每日必吃的食物。更有意思的是,每次留下一点乳酸菌做“种子”,就可以自制酸奶的体会,让老人很是自得其乐。
  适度的好奇心能让人老得慢,过分的好奇心也会出问题。尝鲜之前,最好先掂量掂量,比如年纪大的人,就不适合看似自由、惬意的自助游。

千山万水 发表于 2010-8-19 10:24

只要能让老人的脑子动起来,就达到目的了。

白山龙 发表于 2010-8-19 11:16

只要能让老人的脑子动起来,就达到目的了。
千山万水 发表于 2010-8-19 10:24 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    生命在于运动,同样适合我们的大脑。

冬泳浪人 发表于 2010-8-19 17:50

非常喜欢‘白山龙’版主的知识性、趣味性的帖子。很长知识。
记住了‘生命在于运动,同样适合我们的大脑’。

白山龙 发表于 2010-8-19 19:01

非常喜欢‘白山龙’版主的知识性、趣味性的帖子。很长知识。
记住了‘生命在于运动,同样适合我们的大脑’ ...
冬泳浪人 发表于 2010-8-19 17:50 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    我的长相虽然不年轻,但我是一个好奇心很强的人,喜欢好多种类运动,对好多事情有兴趣。这样下来我的心态年轻了!

自由人 发表于 2010-8-20 15:33

喜欢到没有去过的地方玩
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