军喜九头鸟 发表于 2010-8-28 10:26

我理解的冬泳

   冬泳严格的说是指冬季在室外水域（包括江 、河、湖、海、等自然水域与水库等人工水域）自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳；以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区;气温以17℃作为冬泳的起点；水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。

飞雁 发表于 2010-8-28 10:32

好帖，理解的很到位！
冬泳应循序渐进，根据自身对低水温的承受能力，科学冬泳，不能逞强好胜！

军喜九头鸟 发表于 2010-8-28 10:33

回复 2# 飞雁


    多谢飞版点评。:victory: :victory: :victory:

透心凉 发表于 2010-8-28 18:25

楼主里解的很对，顶一个。

景仁 发表于 2010-8-28 18:45

本帖最后由 景仁 于 2010-9-13 08:30 编辑

理解的深刻，介绍的到位。队长的见解就是不一般。学习了！

军喜九头鸟 发表于 2010-8-28 19:02

回复 5# 景仁


   老翁咱们都是冬泳受益者。

蓝鸽 发表于 2010-8-28 19:23

谁冬泳、谁知道呀！

飞雁 发表于 2010-8-28 19:37

冬泳的经典之处：痛苦一时 快乐一天 健康一生

二北 发表于 2010-8-28 22:19

好帖，理解的很到位！   给你送两分:lol

军喜九头鸟 发表于 2010-8-28 23:44

回复 9# 二北


    多谢二北，多多加分，明天好给你后勤保障。

浪里白条100 发表于 2010-8-29 14:45


冬泳的经典之处：痛 快一生
.:)

丫头放手 发表于 2010-8-29 20:33

俺没有冬泳过，不知道什么感觉！:L

军喜九头鸟 发表于 2010-8-29 20:51

回复 12# 丫头放手


    谁泳谁知道啊，呵呵

丫头放手 发表于 2010-8-29 21:09

回复 13# 军喜九头鸟


    想想都冻得慌！:L :L

飞雁 发表于 2010-8-29 23:44

本帖最后由 飞雁 于 2010-8-29 23:45 编辑

回复二北


    多谢二北，多多加分，明天好给你后勤保障。
军喜九头鸟 发表于 2010-8-28 23:44 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    后勤成战斗在第一线的勇士了！计划撵不上变化吧，相信自己吧！

颖河居士 发表于 2010-8-30 08:21

       最大的快乐时战胜了自己，最大的收获是健康，冬泳的过程不仅历练了体能，更重要的是涵养了自己的情操，进一步加深了对生活的理解，在平凡的生活中每天得到充实和满足。因为冬泳；寒冷的冬季不再漫长。

军喜九头鸟 发表于 2010-9-9 13:08

回复 16# 颖河居士


    居士理解的太到位了。

zkyjx 发表于 2010-9-11 10:47

谁泳谁知道啊，呵呵

知足者常乐 发表于 2010-9-11 13:00

回复 16# 颖河居士


    太有才 讲得非常精辟 尤其是 因为冬泳 寒冷的冬季不再漫长 不愧是居士境界非常高

颖河居士 发表于 2010-9-13 08:04

回复 19# 知足者常乐


    感谢你位临周口专区，欢迎你来这里走访。
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