游泳健身庆佳节八月十五聚会北安桥
游泳健身庆佳节，八月十五聚会北安桥八月十五中秋节，泳友欢聚北安桥。游泳健身来庆贺。欢声笑语好心情。9月22日中秋节，我们30多名泳友团聚在北安桥，以游泳健身锻炼来庆贺佳节。凌晨4点多钟有的泳友就来了，开始游泳了。30多名泳友陆续跃入水中。劈波斩浪。在海河中畅游。景色迷人。来兴趣。越游越美不觉累，有的泳友已经游泳结束、开始跑步了，开始踢毽了，刚到的泳友看到热闹的情景。大声欢呼，喜笑颜开。泳友们情绪愉快。性格开朗，乐观豁达。又在一起聊天了，真是游泳乐，踢毽乐，乐在一起。今天我和大家的心情一样。气温降低，游泳欲望高。坚持刺激游一游，气温16度，水温22度。正是游泳好时机。我照常做了准备活动跃入水中，大自然的恩赐。2-3秒的凉意。暖和了，游起来了。舒服了。600米的距离适合我的体能。在水中与其他泳友一起戏水聊天。真是水中情，节日乐。好热闹。上岸后。擦干身体，穿好衣服，跑步了。独自跑在海河边上。欣赏着节日风景，格外盎然。边跑边体会回归大自然的美味。身体回暖了。又参加踢毽的行列。中秋节锻炼不比往常，热闹非凡，我到7:45。就要离开了。还有至少30分钟自行车的路程。节日里。马路清静。我骑自行车来个中等强度，飞快体验。20公里/小时的速度在前进着。一会儿到家，准备吃一顿丰富的早餐。晨练就这样愉快地结束了。 :victory::) 回复 2# 白唐谢谢你。坚持住，体会深吗？ 迟来的观众
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