双飞新兵 发表于 2010-9-27 08:24

好!我们一起出征吧
平静的海 发表于 2010-9-26 21:08 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    好一起挑戰一次

双飞新兵 发表于 2010-9-27 08:42

我今早和天空游到第一個漂感到體力還行。

紫衣の罗兰 发表于 2010-9-27 11:17

我相信你可以-------我们一起游:handshake

和风细雨 发表于 2010-9-27 11:27

是啊大姐,赶紧打飞的回来吧,我們都想你呀
双飞新兵 发表于 2010-9-26 14:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


       谢谢大家的关心.想念,明早海边见啊。

G海阔天空 发表于 2010-9-27 13:19

我今早和天空游到第一個漂感到體力還行。
双飞新兵 发表于 2010-9-27 08:42 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    速度也绝对没有问题!我挺惊讶的!

平静的海 发表于 2010-9-27 15:05

我相信你可以-------我们一起游
紫衣の罗兰 发表于 2010-9-27 11:17 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    别的不担心,最担心是怕速度慢了影响大家的气氛。

散步的小鱼儿 发表于 2010-9-27 20:34

回复 26# 平静的海


    没事的,只要坚持!不行就用船拖一段!:lol

双飞新兵 发表于 2010-9-27 20:36

速度也绝对没有问题!我挺惊讶的!
G海阔天空 发表于 2010-9-27 13:19 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


感谢你今早的陪游,谢谢你的鼓励,不辜负你的期望 ,跟凉心的pk争取胜利,哈哈失败了我就不告诉你;P

小小草 发表于 2010-9-27 22:29

晕了看样今年的活动都参加不上了   遗憾哪

暖暖夕阳 发表于 2010-9-28 05:51

晕了看样今年的活动都参加不上了   遗憾哪
小小草 发表于 2010-9-27 22:29 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      报告小鱼我也晕啦:L ,参加不拉,还真的感冒啦,你说闹不闹心,计划不与变化快,只好等下次啦:'( !

散步的小鱼儿 发表于 2010-9-28 06:16

本帖最后由 散步的小鱼儿 于 2010-9-28 06:22 编辑

回复 30# 暖暖夕阳


   没事的,身体要紧!祝您老人家早日恢复健康!!:victory: :victory:

紫衣の罗兰 发表于 2010-9-28 07:00

报告小鱼我也晕啦 ,参加不拉,还真的感冒啦,你说闹不闹心,计划不与变化快,只好等下次啦: ...
暖暖夕阳 发表于 2010-9-28 05:51 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    祝你早日恢复健康!:victory: 今天浪大我们也替你游了个痛快---开心与你分享:handshake

双飞新兵 发表于 2010-9-28 07:46

报告小鱼我也晕啦 ,参加不拉,还真的感冒啦,你说闹不闹心,计划不与变化快,只好等下次啦: ...
暖暖夕阳 发表于 2010-9-28 05:51 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


大姐感冒了呀,別急好好治病,今早在基地沒看到你,剛想上來小聲問一句。原來這樣呀,祝大姐早日康復。

暖暖夕阳 发表于 2010-9-28 10:38

大姐感冒了呀,別急好好治病,今早在基地沒看到你,剛想上來小聲問一句。原來這樣呀,祝大姐早日 ...
双飞新兵 发表于 2010-9-28 07:46 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      感谢新兵.紫衣.小鱼的关心,委托你们替俺过把瘾吧,你们开心俺也开心就行啦,祝你们横渡成功:victory: :handshake !

紫衣の罗兰 发表于 2010-9-28 11:07


长距离游泳如果上船,一定不要用腿用力上去,尽量用上身的力量和朋友的帮助,切记,切记!特别是蛙泳的朋友,因为长时间在水里游泳,全身用力均衡,突然加大腿部力量(而且已经长时间游泳,体力消耗很大)最容易抽筋。上次C罗就是这样抽筋(很痛苦)------友情提示

双飞新兵 发表于 2010-9-28 14:05


紫衣の罗兰 发表于 2010-9-28 11:07 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


   谢谢师傅提醒,我們一定注意。

海中一波浪 发表于 2010-9-28 16:00

今年折腾比往年厉害多了

开心果666 发表于 2010-9-28 16:21

回复 31# 散步的小鱼儿 鱼儿周密的安排,把安全做到第一,9月29日长游是威海泳友给国庆献的大礼。。。。。开心果提前祝大伙节日快乐~~~~:handshake

超越梦想 发表于 2010-9-28 16:30

明早到外滩为壮士们送行!

陆海空 发表于 2010-9-28 17:42

这帮家伙太厉害了,向你们学习致敬!鱼儿下个目标是哪俺陪游。
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查看完整版本: 鱼儿冬泳日记之三十四-------9月29日游刘公岛,你准备好了吗?!(已更新。。。。)!