糖尿病人能冬泳吗?
请问各位前辈:糖尿病人能冬泳吗。本人糖尿病10年。从今年8月份开始游泳。空腹血糖8.0左右。并有糖尿病并发症状(心肌缺血冠心病) 我们这有几位糖尿病患者,他们都冬泳,精神面貌都挺好,他们都冬泳10多年了,你可感觉一下。 谢谢您的回复~ 没有问题的,但是你量力而行。 回复 4# 杨凯202谢谢您的回复~ 我们这儿有的已经把药扔了。 本帖最后由 冰雪乐人 于 2010-10-1 09:42 编辑
根据多年的观察和实践体会到:冬泳并不能治病!
但冬泳的最大好处是:能不断增强体质,改善身体各项指标,但必需是循序渐进,一年四季还不能间断,才能真正看出效果!
以我们哈尔滨道外冬泳队为例,尹世超老师,患糖尿病多年,没冬泳前每年吃的中草药和西药可用大麻袋来装,十多年过去了,现在血糖基本上控制了,体质大有好转,用他自已的话说,如不冬泳,早就,,,,.还有宋士军,患心脏病多年,以前住院是家常便饭,多年前冬泳后,已好多年没去医院了.早就不吃药了.
所以和这位朋友说,一般的慢性病都可以参加冬泳,但一定要慢慢来,要做到心中有数,科学冬泳! 冬泳的最大好处是:能不断增强体质,改善身体各项指标,使心情愉快,生活幸福。 冬泳的最大好处是:能不断增强体质,改善身体各项指标,使心情愉快,生活幸福。
笑看人生 发表于 2010-9-30 21:30 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:victory: :handshake 谢谢大家对我的关心!!!争取早日加入冬泳行列!!!! 回复 1# pmyt
科学冬泳! :victory:
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