骑行 发表于 2010-11-28 16:36

第一年冬泳，感冒了也没有缺席。

本地四川内江。目前气温10~14度的样子。为了坚持到冬泳，从9月份开始，就没有一天懈怠过，为了达到每天必泳，有时甚至天不亮就下水了。最近因为感冒导致咳嗽，也没有停过，不知道我这样子干是不是猛很了？

三省克己 发表于 2010-11-29 07:01

经调理好再游好些。

三尺雨 发表于 2010-11-29 07:52

循序渐进，张弛有度，如果感冒重了还是应该休息，否则适得其反。只要坚持冬泳相信以后感冒会远离你的。

海豚大侠 发表于 2010-11-29 08:34

只要不发烧可以游【一孔之见】

岳阳汉 发表于 2010-11-29 12:52

今年九月下旬，有一回我被家里女儿、女婿传播感冒，往常我就打针，这次我游泳不停，只两天，好了。冬泳肯定能预防感冒。你可能是年轻人，工作任务重，还是注意劳逸结合。但冬泳不能停！

寂寞五筒 发表于 2010-11-29 14:07

我也是今年开始冬泳的，现在感觉很好。

晴天游泳 发表于 2010-11-29 14:12

必须休息，好了再游不晚

骑行 发表于 2010-11-29 19:48

感谢楼上的各位，我感冒咳嗽了8天，冬泳却没有停止，现在感冒也好了，继续。。。。。

顺游 发表于 2010-12-10 21:21

我们广东南方不是很冷，但我坚持了5个冬天，很少感冒，加油！

骑行 发表于 2010-12-11 12:09

我从08年骑开始骑单车，每年1万公里，身体基本不感冒，去年冬季一次感冒也没有，今年开始学习冬泳，感冒了一次。是不是冬泳惹的祸
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