houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:51
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houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:52
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houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:53
閉目養神醒禪時
打開心窗聞夜闌
逼人奮進覓芬芳
高手筆下吐紫嫣
——《于老贊歌·泳醉不醒》
houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:54
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houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:55
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houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:57
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houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:58
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houzhaotian
发表于 2015-4-24 23:59
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houzhaotian
发表于 2015-4-25 00:00
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poopoopoo
发表于 2020-11-5 11:45
自由自在自由自在·
大冶冬泳人
发表于 2020-11-5 16:54
好文:victory:
三省克己
发表于 2020-11-5 18:09
切身体会,实实在在经验!
三省克己
发表于 2020-11-5 18:10
体会深深,应该推广。
三省克己
发表于 2020-11-5 18:12
借鑒自己十二年的冬泳體會,我認為冬泳是長期通過對寒冷的刺激,利用科學、循序漸進的方法,不斷適應、抵禦、改善、增強對寒冷耐受力的一種考驗;同時也是對意志的磨煉、對恒心的鍛煉、對毅力的錘煉。以達到有一個健康、結實、強壯的身心體魄。
三省克己
发表于 2020-11-6 18:26
冬泳是快乐生活的主要内容。
三省克己
发表于 2020-11-6 18:27
我冬泳我健康我快乐!
三省克己
发表于 2020-11-6 18:28
让冬泳走进我们快乐的生活。
三省克己
发表于 2020-11-6 18:29
快乐生活离不开冬泳!
poopoopoo
发表于 2020-11-8 08:12
存下永远的纪念
三省克己
发表于 2020-11-8 18:07
欢乐的冬泳。