水虫子 发表于 2010-12-7 18:29

请问高血压能冬泳吗

请问高血压可以连冬泳吗

骑行 发表于 2010-12-7 19:08

最好算了，下去那个强刺激，也许心里能承受，而血管不能承受。

dingding16 发表于 2010-12-7 22:37

说说我吧，我原来血压是120~180，一直吃的是尼群地平，冬泳两个多月，现在基本不吃了，血压降多了，昨天是90~110，我不太相信，明早再去测量，我想用事实证明，不过要是太高就适度了

海河轻游漂 发表于 2010-12-9 15:52

回复 3# dingding16


    你好神奇，请你介绍经验吧，告诉大家冬泳的科学性。谢谢！

dingding16 发表于 2010-12-9 19:01

回复dingding16


    你好神奇，请你介绍经验吧，告诉大家冬泳的科学性。谢谢！
海河轻游漂 发表于 2010-12-9 15:52 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    见笑了，我的确在冬泳当中尝到了甜头，因为我的体重太高，脂肪较多，所以别人怂恿我去，我就欣然加入了，现在初见成效，所以我会继续努力坚持到底！但我还想说一定要掌握“度”，所谓的科学冬泳就是要把握好度，绝对不能过量，根据自己的实际情况，合理的把握下水时间，感到有些木的时侯，立刻上岸。呵呵呵，不要笑话我啊。。。

KTW 发表于 2011-12-9 15:21

:victory:

逍遥西华 发表于 2011-12-10 08:47

轻度的高血压可以游，100--150一下可以游。

山苗 发表于 2011-12-9 18:23

:victory::victory:

宿迁冬泳 发表于 2011-12-9 18:58

支持一下:victory:

老全 发表于 2011-12-10 23:39

危险，最好不要游。血管遇冷会收缩，高血压降压是扩张血管，如果猛然间强力收缩血管，可能导致瞬间血压上升，增加心梗或脑中风的危险。这可不是闹着玩的。针对高血压患者，医生都会嘱咐严禁洗冷水浴、更不要说冬泳了。近年已有个别泳友在患有心脑血管病（指高血压、心脏病）的前提下坚持冬泳，结果在一次游完上岸穿衣时，突然倒地猝死。所以，必须尊重科学，千万不要抱侥幸心理，高血压一定不要冬泳。

冬泳爱好者2 发表于 2012-5-11 11:44

可以游泳！支持！

我心向佛 发表于 2012-5-11 12:21

:victory::victory::victory:

郭子伟 发表于 2012-5-11 14:35

相信科学，尊重科学。不可蛮干，不可胡来。

郭子伟 发表于 2012-5-11 14:40

dingding16 发表于 2010-12-9 19:01 static/image/common/back.gif
见笑了，我的确在冬泳当中尝到了甜头，因为我的体重太高，脂肪较多，所以别人怂恿我去，我就欣然 ...

识时务者为俊杰，好自为之。

青清剑圣 发表于 2012-5-11 15:36

    :)    高血压能否冬泳，这要因人而异······    有些人因年纪逐年增大，血压有所升高，但没有心脏病、高血糖、高血脂等方面的疾病，这样的人可以冬泳，而且对身体有好处······    那些有心血管方面疾病的患者，千万慎重，因为冬泳不能治病······    我们这儿有个50来岁的赵性高血压患者，有点脑梗，在9月份水温25℃左右下河游泳，因头晕，送医院后诊断为中风······   

郑点牛排 发表于 2012-5-22 11:01

量力而行

渤海辽河 发表于 2012-5-23 10:32

科学冬泳，量力而行！
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