一见如故 发表于 2010-12-11 07:33

手脚都麻了!

    现在不能弄恁远了,时间长了手脚都麻了,不知道你有这种感觉没有。冬泳要因人而已,因时而异,不要和别人比谁游得时间长,谁更耐寒,要跟着自己的感觉走,要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。

海豚HT 发表于 2010-12-11 07:54

说的好!:victory::victory::victory:

一见如故 发表于 2010-12-11 08:03

说的好!
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    欢迎你光临商丘游泳协会专区!商丘南湖泳友之家欢迎你!

冰上肥鸭 发表于 2010-12-11 08:06

我游到二百米手脚都麻了,

峰泳 发表于 2010-12-11 12:24

一度一分钟。

海上花 发表于 2010-12-11 12:40

是冷了,适可而止!

自游.自在 发表于 2010-12-11 15:48

科学冬泳:victory::victory:

冰蝴蝶 发表于 2010-12-11 21:39

冷了,量力而行,科学冬泳。:victory::victory:

冰上警察 发表于 2010-12-11 21:41

科学冬泳。人人健康!

爱好冬泳 发表于 2010-12-11 21:42

朋友要科学冬泳!

一见如故 发表于 2010-12-15 05:15

手脚是人的神经末梢,对寒冷比较敏感,所以游冬泳手脚就会先麻。

赫军利 发表于 2010-12-15 12:46

一度一分钟,要因人而宜

今来 发表于 2010-12-15 13:05

科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上

一见如故 发表于 2010-12-15 13:22

科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上
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ljpyyy 发表于 2010-12-15 14:45

科学冬泳,强身健体

一见如故 发表于 2010-12-16 06:00

科学冬泳,强身健体
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    游游更健康!

张兴 发表于 2010-12-16 06:19

回复 1# 一见如故


    要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。:victory: :victory:

一见如故 发表于 2010-12-16 07:06

回复 17# 张兴


    水温只有三度了,今天又要减量了

ljpyyy 发表于 2010-12-18 10:19

因人而异,健康第一!

山谷 发表于 2010-12-18 17:30

这两天,两度的水温,游起来手指脚趾有刺疼的感觉了
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