手脚都麻了!
现在不能弄恁远了,时间长了手脚都麻了,不知道你有这种感觉没有。冬泳要因人而已,因时而异,不要和别人比谁游得时间长,谁更耐寒,要跟着自己的感觉走,要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。 说的好!:victory::victory::victory: 说的好!海豚HT 发表于 2010-12-11 07:54 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
欢迎你光临商丘游泳协会专区!商丘南湖泳友之家欢迎你! 我游到二百米手脚都麻了, 一度一分钟。 是冷了,适可而止! 科学冬泳:victory::victory: 冷了,量力而行,科学冬泳。:victory::victory: 科学冬泳。人人健康! 朋友要科学冬泳! 手脚是人的神经末梢,对寒冷比较敏感,所以游冬泳手脚就会先麻。 一度一分钟,要因人而宜 科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上 科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上
今来 发表于 2010-12-15 13:05 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
科学冬泳,强身健体 科学冬泳,强身健体
ljpyyy 发表于 2010-12-15 14:45 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
游游更健康! 回复 1# 一见如故
要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。:victory: :victory: 回复 17# 张兴
水温只有三度了,今天又要减量了 因人而异,健康第一! 这两天,两度的水温,游起来手指脚趾有刺疼的感觉了
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