小苦丁 发表于 2010-12-13 11:08

祝冬游人健康快乐！

本帖最后由 小露维尼 于 2010-12-13 12:59 编辑

   我是前海冬游队一名队员，因身体原因考虑早晨血压不稳定，游泳时间改在了下午在后海游。但我不会掉队的。也希望大家安全健身快乐冬泳。

小露维尼 发表于 2010-12-13 13:00

下午游也不错，晴天可以晒太阳！

末学 发表于 2010-12-13 14:07

回复 2# 小露维尼


    我虽然现在还没有勇气参加冬泳，但是我十分佩服冬泳人，或者说羡慕崇拜冬泳人。借苦丁祝愿大家之际，我也衷心祝愿所有冬泳人越游越健康，越游越“猖狂”！踏遍所有水域，游遍大江大河。不管风吹浪打，胜似闲庭信步。让“野泳”之说见鬼去吧！

灯笼草 发表于 2010-12-13 14:28

本帖最后由 灯笼草 于 2010-12-15 07:37 编辑

回复 1# 小苦丁
祝平安快乐！展示的是翟老的嚜笔，

莲菊 发表于 2010-12-13 15:33

苦丁你太棒了，下午游能晒太阳。

小苦丁 发表于 2010-12-13 16:34

回复 5# 莲菊

   谢谢版主及各位泳友的鼓励，共同健身共同快乐。

春生 发表于 2010-12-13 18:35

回复 1# 小苦丁


下午游更好，支持小苦丁！

百姓泳队 发表于 2010-12-13 20:34

:victory::victory::victory:

小苦丁 发表于 2010-12-14 08:30

回复 7# 春生


      谢谢春生姐的关爱。:) :)

海豚大侠 发表于 2010-12-14 09:10

冷中作乐

什刹海LHM 发表于 2010-12-14 21:13

回复 1# 小苦丁

       谢谢苦丁的祝福。什么时间段游泳，根据自己的情况安排就是了，只要坚持就能将冬泳进行下去。
    冬泳安全确实很重要，北京冬泳基地的环境大部分都很艰苦。上下水没有梯子，砖头搭建的台阶又接了厚厚的一层冰。天还没大亮，上班族的冬泳人就开始砸冰，匆匆游一会儿就得上来，手指冻的生疼，一只手拽着简陋的扶手或者每天临时栓的一根绳子，另一只手扒着冻上了一层厚厚冰的台阶，艰难的爬上来。就是这样，这些冬泳人每天坚持着。为了什么？为了健康，为了快乐生活。
    每个冬泳人都要注意安全，因人而异，量力而行。千万不要过量，只要天天坚持。祝所有冬泳人天天快乐！健健康康！
   

知足者常乐 发表于 2010-12-18 11:39

祝所有冬泳人天天快乐

龙虎 发表于 2010-12-19 20:02

冬泳健身，安全第一！
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