houzhaotian
发表于 2015-5-29 04:34
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发表于 2015-6-11 04:30
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发表于 2015-6-11 04:28
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发表于 2015-6-11 04:29
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发表于 2015-5-20 03:33
人的思想情緒必須要“正”·正如《大學》所講：“欲修其身者·先正其心·吳正其心者·先誠其意”。“正心”、“誠意”總括起來·用一個“樂”字表達最為確切。
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发表于 2015-6-19 04:12
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发表于 2015-6-25 05:43
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发表于 2015-5-20 03:31
法於陰陽和於術數·都是調節“陰陽”·也就是調節“動靜”的關係·使之合乎自然·順乎情理·氣功中所講的動、靜·實際是動中求靜·外動內靜·靜中有動·外靜內動。
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发表于 2015-5-13 04:44
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发表于 2015-5-13 04:39
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发表于 2015-5-13 04:41
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发表于 2015-5-13 04:42
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发表于 2015-5-13 04:43
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发表于 2015-5-20 03:35
動·是指經常·全面·協調·適度的動·經常是關鍵·全面協調是方法·適度是量·要根據自身情況不能過小也不可過大·適量為宜。
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发表于 2015-5-20 03:36
靜·不光指睡眠休息·主要是指主動排排除七情六欲的干擾遇事看得開·過得去不急不躁不生氣·真正要做到靜·必須學會內向性運用意識·練功時體察自身·要“體合於心·心合於氣·氣合於神·神合於無”正如孟子所說·學問之道無他·求其放心而已·把放出的心秋回來·這樣 才能真正靜下來。
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发表于 2015-5-27 09:47
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发表于 2015-5-20 03:41
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发表于 2015-5-20 03:42
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发表于 2015-5-20 03:43
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发表于 2015-5-20 03:44