碧波荡漾 发表于 2007-4-15 21:08

[原创]我的冬泳感受

<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P><P><FONT size=4>　<IMG src="http://bbs.images.china-ws.org/images/brow/9.gif">　悉闻我们辉县冬泳专区成立了，我来发表一下自己的一些感受，希望与大家共同探讨．</FONT></P><P><FONT size=4>　　我是０３年６月份开始练习游泳的，当时正值夏天．由于小时候就会些水．倒是没感觉很吃力，但是看到别人游的很好心里挺羡慕的．心想我什么时候也能像他们那样游呢？就这样抱着学习的心理游了十几天，可是接下来就不行了．由于老骑摩托车，造成了右腿留下风湿关节炎．虽然是夏天，气温在三十多度，但与水温相差还是很大的，开始不要紧，时间一长老毛病就犯了．右腿关节疼痛，<IMG src="http://bbs.images.china-ws.org/images/brow/2.gif">以至于走路都有些困难，没办法只好不游了．</FONT></P><P><FONT size=4>　　过了二十多天腿不痛了，心想再下水试试吧，如果再犯病就再也不游了，　　　</FONT></P><P><FONT size=4>这次居然没有再犯<IMG src="http://bbs.images.china-ws.org/images/brow/1.gif">！后来到了秋天认识了张医生，听他讲了许多冬泳的感受，所以对此有了更多的认识．天开始越来越凉了，好些夏天游泳的人随天气转凉越来越少了．不时袭来的一股股冷空气，直至变成冬天的强大寒流，考验着人的意志力．我是一个运动爱好者，在张医生的不断鼓励下终于坚持下来．期间最冷时气温达到零下十几度，水温到了零上二度，百泉湖几乎结满了冰．把手伸进水中就麻木了，就这样也没有动摇，坚持了一个冬天．<IMG src="http://bbs.images.china-ws.org/images/brow/8.gif"></FONT></P><P><FONT size=4>　　有了第一次冬泳，以后就好坚持了．到现在已经第四年了，这期间再没犯过关节炎．我感觉是冬泳治好了我的关节炎，增强了我的抗寒能力．我现在冬天早上只穿两件衣服就行了．所以我感觉冬泳是一项很好的体育锻炼项目，大家都来加入这一行列吧！其中的好处只有你参加近来才能体会得到！<IMG src="http://bbs.images.china-ws.org/images/brow/19.gif"></FONT></P><P><FONT size=4>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</FONT></P>

自由人 发表于 2007-4-15 21:21

冬泳是一项很好的体育锻炼项目，大家都来加入这一行列吧！其中的好处只有你参加近来才能体会得到！<br>

金龙鱼 发表于 2007-4-15 21:21

增强抗寒能力,大家都来加入这一行列吧！

南飞雁 发表于 2007-4-15 21:30

<P><FONT size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT size=5>　　讲的很实在．我们都有同感！！！</FONT></P>

冬泳缘 发表于 2007-4-15 22:32

原文由 自由人 发表: 冬泳是一项很好的体育锻炼项目，大家都来加入这一行列吧！其中的好处只有你参加近来才能体会得到！<BR>

傲雪寒梅 发表于 2007-4-17 18:43

[<FONT size=4>quote]原文由 自由人 发表: 冬泳是一项很好的体育锻炼项目，大家都来加入这一行列吧！其中的好处只有你参加近来才能体会得到！<BR></FONT>

丑小鸭 发表于 2007-4-21 21:06

不经历风雨难得见彩虹，不参加冬泳难体会其奥妙！
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