海浪101 发表于 2011-1-3 13:13

冬泳人要学会自救

            
                        冬泳人要学会自救

冬泳人天天在寒冷的冰水里冬泳，一年365天，几呼天天这样下水游泳，真是痴心不改，年年如此，令众人称为“勇敢者的行动”。勇敢同危险相互印证才能显示出英雄本色。因此，冬泳者天天在寒冷的冰水里挑战危险，令多人敬佩。

而冬泳者在冰冷的水里迂险怎样脱险自救，确保生命安全，是冬泳者必须面对的思考和现实问题。离开生命安全一切等于零。寒冷的冬天，求助他人脱下棉衣下水救你吗？这个很不现实。因此冬泳人要学会自救，自救方法很多，各有高招。我个人认为冬泳者要学会多种游泳方式，侧泳、蛙泳、仰泳等。如学会后会在水里互相替换交差游泳，减少用一种游泳方式因疲劳迂危险时不能自救。最好学会仰脸游泳，这种方式可以躺在水上一边休息一边游泳，迂到危险时也可以仰脸躺在水上四肢不动靠呼吸休息，集存一下体力，进行下一步自救自己。也可以采取自带各种救生器材用绳子捆在身上，迂到危险时很快会自救自己。

确保生命安全，克服自信不会出事麻疲思想，学会迂险时自救自己，是冬泳人永远健康的第一保障。

豫洹水 发表于 2011-1-3 13:38

:victory::victory::victory:安全第一

旱人 发表于 2011-1-3 14:29

:victory: :victory: 讲得好

挑战者甲鱼1号 发表于 2011-1-3 15:04

:victory::victory:

浪里先生 发表于 2011-1-3 19:52

双翅鱼 发表于 2011-1-3 20:05

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爱好冬泳 发表于 2011-1-3 20:06

蝶恋水-.- 发表于 2011-1-3 23:12

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