飞蛙
发表于 2011-8-11 17:47
赞同,有道理
山苗
发表于 2011-8-11 20:27
有道理!
花亭湖冬泳队
发表于 2011-8-12 09:35
记住了,一定要慢游,,,,,,,
KTW
发表于 2011-8-12 10:34
:lol :lol
冰泳诗人
发表于 2011-8-15 16:59
我很赞同慢泳的观点,可是一到寒冷的冬天,就想速战
速决,怎么也慢不了,11年都这样。以后一定要慢泳。
情在水中
发表于 2011-8-16 16:04
为了健康,应该学会科学冬泳
旺牛墩
发表于 2011-8-17 08:45
科学冬泳,强身健体。
安之若素
发表于 2011-8-17 09:43
支持冬泳应该慢游这一论点。。:handshake
蜻蜓点水
发表于 2011-8-21 13:47
支持冬泳应该慢游这一论点。。
白记老号
发表于 2011-11-6 19:06
有道理,学习了。
山苗
发表于 2011-11-7 09:27
白鲨王
发表于 2011-11-16 08:41
:handshake:handshake
四海
发表于 2011-11-17 15:50
:victory::victory::victory:
清风慧影
发表于 2011-11-17 17:14
好帖 说的非常有道理 冬季寒冷时节 应采取慢游 采纳必有收益:handshake:victory:
sanlang.湘军
发表于 2011-11-17 23:20
先学习再体会,谢谢!
日不落
发表于 2011-11-19 06:31
luoluo 发表于 2011-1-6 17:12 static/image/common/back.gif
有道理, 可是一下水因为受到强烈的刺激,人本能的通过拼命的划水来摆脱这种刺激啊 !这样自然就快了。
:victory::handshake:lol学习了,谢谢!转到吉林专区供家人学习了!:handshake
yongsheng_71
发表于 2011-12-16 21:33
梦回老山 发表于 2011-11-29 21:37 static/image/common/back.gif
冬泳不是拼体力,是游泳者在水里需要坚持的时间,也不是拼速度,而是感受体温降低然后恢复体温的过程,同时,也是 ...
下水后前25米,头不埋入水中,折返后才头入水正式蛙泳。
游一半后,是一直慢游呢,还是稍微加力,提高力度和速度?我感觉加速也可以承受,只是看大家都这样说,才仍保持原速度,慢慢体会冷的刺激,就是体温在水中回温能慢些。
实际中大家怎样操作呢,谢谢指导。
一江春水00
发表于 2011-12-17 13:28
:victory::victory::victory:
由鱼
发表于 2011-12-17 13:30
学习了,以后要掌握好科学冬泳的度,学会漫游。