冰玉 发表于 2011-1-8 07:06

打腿一族，怎么打腿。自己打自己吗？

打腿一族，怎么打腿。自己打自己吗？:)

寂寞五筒 发表于 2011-1-8 09:49

打腿一族，怎么打腿。自己打自己吗？
冰玉 发表于 2011-1-8 07:06 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    就是就是！

汾河魂郭 发表于 2011-2-13 11:54

;P;P;P:lol

·~泳者~· 发表于 2011-2-15 16:06

:lol:lol:victory:

天地一沙鸥 发表于 2011-2-16 16:57

打腿一族，怎么打腿。自己打自己吗？
冰玉 发表于 2011-1-8 07:06 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif打别人人家不让。;P

青岛腊梅 发表于 2011-2-18 15:14

抬起腿，双手打膝盖，左右腿轮换，把膝盖打热乎为止，对关节有好处。然后浑身拍打，疏通全身经络，有益健康，一定要裸拍噢，全身干了以后再穿衣服。。。

江南宜春冬泳 发表于 2011-2-19 11:44

打退还是打水，哈哈

冰玉 发表于 2011-2-21 13:11

回复 6# 青岛腊梅


    :) :victory: :handshake

冰玉 发表于 2011-2-21 13:12

回复 6# 青岛腊梅


    :) :victory: :handshake

冰玉 发表于 2011-2-21 13:15

回复 5# 天地一沙鸥


    :) :dizzy: :$

冰玉 发表于 2011-2-21 13:20

青岛腊梅师:):handshake
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