韶山风雨 发表于 2007-4-18 08:25

[转贴]游泳爱好者普遍存在的问题

<STRONG><FONT color=#008000 size=4>我在观察很多人的动作，主要是蛙泳。发现了一个比较普遍的问题。就是很多人伸臂后马上就划水，划水完停的挺久才收手伸臂。实际上划水和收手和伸臂是连贯的伸完臂了在停一下在水中滑行一会儿再划水。以下是蛙泳心法大家可以参照一下<BR>蛙泳口诀<BR>划手腿不动，<BR>收手又收腿，<BR>先伸胳膊后蹬腿，<BR>手腿伸直漂一会。</FONT></STRONG><BR>

汉鸭子 发表于 2007-4-18 09:10

蛙泳口诀<br>划手腿不动，<br>收手又收腿，<br>先伸胳膊后蹬腿，<br>手腿伸直漂一会。<br>

北极星195566 发表于 2007-4-18 09:11

<P align=center>原文由 weijl 发表:<FONT color=#f70909 size=7> 说的对.</FONT> <FONT color=#3333cc size=7>我同意！</FONT></P>

北极星195566 发表于 2007-4-18 09:14

<P align=center>原文由 汉鸭子 发表: 蛙泳口诀<BR><FONT color=#2222dd size=7>划手腿不动，<BR>收手又收腿，<BR>先伸胳膊后蹬腿，<BR>手腿伸直漂一会。</FONT><BR></P>

兴安北极熊 发表于 2007-4-18 09:03

学了

韶山风雪 发表于 2007-4-18 09:36

实用的帖子。

合肥冬泳 发表于 2007-4-18 08:29

说的对.

夜航船 发表于 2007-4-19 13:16

蛙泳口诀<br>划手腿不动，<br>收手又收腿，<br>先伸胳膊后蹬腿，<br>手腿伸直漂一会<br>学习!!!

溪水冰花 发表于 2007-4-19 17:55

有道理。

逸人 发表于 2007-4-19 20:39

<FONT size=7>学习了</FONT>
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