白龙 发表于 2011-1-27 20:39

方便实用，冬泳时需带什么用具？

用以装自来水的小水桶，结实而不易打滑的拖鞋（或者冬泳时穿的球鞋），擦身用的毛巾，较大的浴巾或浴衣，这些是野外冬泳者必须带的用具。拖鞋用于下水前后穿，要结实又要防滑。在较冷的地方，冬泳的人们都换上系带的球鞋，以免在滴水成冰的地上，拖鞋被冻在地上，不好穿。球鞋应是在水中打水时不易掉的。装水用的水桶容量不应小于5千克，可用用过的油桶洗净后替代。里面的水用来上岸后冲洗头和身体。擦身用的毛巾最好是纯棉的，吸水性好。从冰冷的水中上岸后，用毛巾擦头和身体很重要，一是擦干头和身体上的水，免得结冰，二是经过擦干的身体表层血液流通加速，会提高身体抗冷御寒的能力。浴巾可以用作更换泳衣时遮挡，又可以在下水前后遮风，增加晒太阳的时间。有的女性专门做了从脖子到脚底有长有宽松的裙子，以方便在野外换衣服。如果在游泳场冬泳，有自来水能冲洗，有专门的更衣室，则可以不带水桶和大浴巾了。

白条 发表于 2011-1-27 21:00

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白龙 发表于 2011-1-27 21:16

回复 2# 白条


    这个偶已经有了！俺要上“人民日报”头版！这可是你答应得哦！不要食言。。。。。。。。。

白条 发表于 2011-1-27 21:24

先来个人文日报

白鲨王 发表于 2011-1-27 21:27

:handshake :victory:

白龙 发表于 2011-1-27 21:28

哈哈哈哈啊哈哈哈哈:handshake:handshake

天边晚霞 发表于 2011-1-27 22:30

:loveliness: ;P

奔奔 发表于 2011-1-27 22:30

:victory::victory::victory:

白条 发表于 2011-1-28 06:43

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白龙 发表于 2011-1-28 20:28

谢哥哥。。。。。。。。。。。。。:loveliness::loveliness:

阿香 发表于 2011-1-28 23:59

回复 1# 白龙


    科学冬泳宣传明星于你，实至明归！
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