早上7点一刻到体育场,慢跑10多圈后撞树100下,做了32个仰卧起坐,在大坝菜市场买了点菜回家。
早上7点一刻到体育场,慢跑10多圈后撞树100下,做了32个仰卧起坐,在大坝菜市场买了点菜回家。
醉老虎 发表于 2011-7-5 10:59 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
坚持锻炼不懈怠!:victory: :handshake
:handshake:handshake
回复 2521# 醉老虎
是不是 应休息几天?
:handshake:handshake