醉老虎
发表于 2014-6-21 19:58
吃过晚饭造例去散步了，先到石化广场做了68个仰卧起坐之后在夜市喝了一桶扎啤回家。
醉老虎
发表于 2014-6-21 20:00
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发表于 2014-6-21 20:17
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发表于 2014-6-21 20:17
醉老虎
发表于 2014-6-22 09:55
早上跑步去安宁了，跑了23223步消耗了1563个卡路里的热量，燃烧了126.2克脂肪，回到西固后到大坝菜市场买菜回家。
醉老虎
发表于 2014-6-22 09:56
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发表于 2014-6-22 09:56