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醉老虎 发表于 2011-10-19 06:45

一会该跑步去了

醉老虎 发表于 2011-10-19 09:33

7点30分来到西固体育场，先撞树108下，又做了42个仰卧起坐然后去跑山了，回来在大坝菜市场买菜回家。

醉老虎 发表于 2011-10-19 09:33

醉老虎 发表于 2011-10-19 09:35

今日早餐：牛奶、营养麦片

醉老虎 发表于 2011-10-19 09:36

醉老虎 发表于 2011-10-19 10:38

醉老虎 发表于 2011-10-19 10:41

吃柿子喝啤酒看电视其乐融融

醉老虎 发表于 2011-10-19 11:36

午餐：羊肉泡馍

醉老虎 发表于 2011-10-19 12:05

醉老虎 发表于 2011-10-19 12:05

乐分享 发表于 2011-10-19 15:59

吃柿子喝啤酒看电视其乐融融
醉老虎 发表于 2011-10-19 10:41 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif这种吃法有什么说道吗?

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:25

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:26

西红柿炒鸡蛋

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:27

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:28

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:31

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:34

素炒白菜

醉老虎 发表于 2011-10-19 19:37

醉老虎 发表于 2011-10-20 09:37

早上5点过一点睡醒了 上了一会网，把版主的那点权利30分给朋友们加了。7点30分到达西固体育场，照列是做了40几个仰卧起坐撞了100多下大树，在操场上跑了十几圈然后买菜回家。

醉老虎 发表于 2011-10-20 10:38

http://bbs.china-ws.org/attachments/day_110622/1106221418d366bcf5db8b000e.jpg

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