马刺 发表于 2007-5-8 15:46
<br><br> 沙鸥~游泳的后起之秀!傲雪寒梅 发表于 2007-5-8 17:09
原文由 辉哥 发表: <br><P><FONT color=#ff0000 size=6>好样的,加油沙鸥!!</FONT></P>蛟龙 发表于 2007-5-8 19:12
<br> 呵!昨天还游三个窗,今天就游六个窗了.怎么样上来打么打 颤颤.哈哈!得数了吧.娃娃鱼 发表于 2007-5-8 19:19
<P>原文由 参谋长 发表: 一个窗喝汤,俩窗吃菜,三窗吃肉,四窗喝酒,五窗吃鱼,六窗才能吃燕鱼。爬上六个窗才能尝到沙欧。 </P><P> </P><P>好吧,有机会我从第三个窗户游起。想想都流口水。</P>乌托邦 发表于 2007-5-8 20:11
<FONT color=#3300ff size=4>沙鸥瘦有瘦的好处 冲水省<BR>在冲水房里 我不止一次的听到有人指责燕鱼 表面积大 冲水时间长 浪费水</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif">海螺号 发表于 2007-5-8 20:21
沙鸥赞,赞沙鸥,激扬文字写春秋。<br>话不出彩不算完,语不惊人死不休。海风 发表于 2007-5-8 20:21
沙鸥一定要加强脂肪层的厚度!!!!!!!!!章鱼 发表于 2007-5-8 21:08
沙欧没脂肪.山东龙 发表于 2007-5-8 21:36
<P>原文由 燕鱼 发表: 山东龙,你应该反省一下了······ </P><P>哈哈,我只要下海,直接奔大钟楼、海带架子、老渔网去了。。。。</P>~蝴蝶~ 发表于 2007-5-8 22:20
[<FONT size=6>quote]原文由 山东龙 发表: </FONT><P><FONT size=6>[<FONT color=#c709f7>quote]原文由 燕鱼 发表: 山东龙,你应该反省一下了······ </FONT></FONT></P><P><FONT size=6>哈哈,我只要下海,直接奔大钟楼、海带架子、老渔网去了。。。。</FONT></P><FONT size=6><FONT color=#e61a42>的确是不牛不牛啊!我现在看你们游.</FONT></FONT>冬泳缘 发表于 2007-5-8 21:25
六个窗有多远水中游泳的鱼 发表于 2007-5-9 06:34
<P>原文由 章鱼 发表: 沙欧没脂肪. </P><P><FONT size=4>昨天了解,原来沙鸥的肚子比我还大,走路两边赘肉一抖一抖的。沙鸥在半年中减下30斤左右,被马刺称为“减肥大师”。</FONT></P><P><FONT size=4> 大家问他是怎么减的,有机会可以看看沙鸥的手掌。老茧比老农民,老工人的不少。-------拉单杠练的。</FONT></P>冬蛙68 发表于 2007-5-9 08:56
呵呵,向沙鸥同志学习!<br>海蛰 发表于 2007-5-9 10:01
原文由 参谋长 发表: 一个窗喝汤,俩窗吃菜,三窗吃肉,四窗喝酒,五窗吃鱼,六窗才能吃燕鱼。爬上六个窗才能尝到沙欧。龙王 发表于 2007-5-9 10:13
原文由 山东龙 发表: <br><P>原文由 燕鱼 发表: 山东龙,你应该反省一下了······ </P><P>哈哈,我只要下海,直接奔大钟楼、海带架子、老渔网去了。。。。</P><FONT face=方正舒体 size=6>什么时候?7月半?</FONT>山东龙 发表于 2007-5-9 16:34
哈哈,龙王,你说什么时候就什么时候!~~~~~小龙听老龙的!!~~~~~~~~章鱼 发表于 2007-5-9 22:08
沙欧没脂肪.章鱼 发表于 2007-5-9 22:10
沙欧没脂肪.天地一沙鸥 发表于 2007-5-10 17:15
对于减肥我的心得是科学的运动量加合理的饮食结构.如果你想有一个好身体的话,就得有恒心,有毅力,同时还要讲科学.水中游泳的鱼 发表于 2007-5-10 10:23
<P align=center><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" style="ZOOM: 110%" src="/attachments/Upfiles/20072365455223.jpg" width=416 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P><P align=center><FONT face=方正舒体 color=#e61a1a size=7><STRONG>减肥大师------天地一沙鸥</STRONG></FONT></P>