紫衣の罗兰 发表于 2007-5-10 15:05

[原创]雨练雾不练

<FONT size=6>　　<FONT color=#c709f7>春晨，往往雾霭沉沉，貌似细雨蔼蔼，其实不然。据化验，雾粒中含有各种酸、盐、酚、尘埃及许多致病的微生物。人在雾中锻炼，必然吸入这种带有污染的气体，容易诱发或加重各种疾病，如气管炎、咽喉炎、结膜炎等，严重影响健康。<BR>&nbsp;&nbsp; 雨水下降时，空气激发出大量负氧离子，于是雨中锻炼便成了健身锻炼中的一道亮丽的风景线，谓之“雨水疗法”<BR>&nbsp;&nbsp; 的确，一场雨可洗涤空气中的污染尘埃，净化空气，使树木更青，花草更艳。这种青翠绿叶、令人情安志逸，使之享尽大自然赋予的温馨。<BR>&nbsp;&nbsp; 当然，雨练，一定要戴笠、撑伞、披雨衣，以不被淋着为好，更不能着凉。<BR>&nbsp;&nbsp; 坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！</FONT> </FONT>

畅游大海 发表于 2007-5-10 15:31

<FONT face=华文新魏 color=#3333cc size=6>谢谢楼主！</FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-5-10 20:20

<FONT color=#c709f7 size=6>&nbsp; <FONT size=5>坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！</FONT></FONT>

大海的风帆 发表于 2007-5-10 21:23

<P>原文由 傲雪寒梅 发表:&nbsp;<FONT color=#c709f7 size=6>&nbsp;</FONT></P><P><FONT color=#c709f7 size=6>&nbsp;<FONT size=5>坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！</FONT></FONT></P><P>&nbsp;</P>

毛大侠 发表于 2007-5-10 22:37

坚持科学锻炼!!!讲究科学养生!!!

快乐老头 发表于 2007-5-10 23:24

<SPAN id=yu245211><BR><FONT color=#c709f7 size=6>&nbsp; <FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7>坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！</FONT></FONT><BR></SPAN>

峰泳 发表于 2007-5-11 05:09

原文由 傲雪寒梅 发表: <FONT color=#c709f7 size=6>&nbsp; <FONT size=5>坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！</FONT></FONT>

紫衣の罗兰 发表于 2007-5-12 10:35

原文由 毛大侠 发表: 坚持科学锻炼!!!讲究科学养生!!!
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