飞雁 发表于 2011-3-17 17:41 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
这是您替他们打圆场,“鸭子王”当初也是这个样子的。但是他有毅力,他常说“管住自己的嘴,放开自己的腿”,在出事之前他坚持每天游泳2000米,下午到体育馆进行肢体锻炼。效果好极了。只要有恒心没有做不到的事情。谢谢您啦!我要用照相机摄像机监督他们。 回复 23# 老大赛利姆
哈哈,看起来,他们不减都难啦!有您的摄像机,他们跑不了! 回复 2# 老大赛利姆
富人福相,将军榜样。:lol 回复 23# 老大赛利姆
大肚腩的确是个头痛的问题,无论我怎样锻炼肚子就是下不去。可能方法不得当吧! 回复老大赛利姆
大肚腩的确是个头痛的问题,无论我怎样锻炼肚子就是下不去。可能方法不得当 ...
透心凉 发表于 2011-3-18 10:03 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
好兄弟放心吧!用不了一年肯定有成效。按我的方法坚持下去没有问题的。 回复 27# 老大赛利姆
我们相互监督,共同努力吧! 回复老大赛利姆
我们相互监督,共同努力吧!
透心凉 发表于 2011-3-18 11:39 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
“冬泳人”没有办不到的事情。 “管住自己的嘴,放开自己的腿”说的好,功夫是练出来的。 呵呵,真是一群快乐的冬泳人!!!
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