pxlfh 发表于 2011-3-20 18:04

今年第一次冬泳右耳进水，跳不出怎么办？

:funk: 今天阴，下午3点15，室外温度13，水温5。我下水后仰泳200M，就右耳进水，继续游完600M，上岸用时15分，和夏天速度差不多。就是耳朵里进的水，跳不出来，夏天偏着头跳几下，热呼呼的水就出来了。可是到现在用了好多方法也弄不出，不知怎么办？请哪位高手指点一下。谢谢！

中国冰人 发表于 2011-3-21 08:09


1、千万不要用手去挖耳朵，以免挖破耳道而引起感染。
2、把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，单足跳几次后，即可让水顺势流出（比较有效）。
3、用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸在捻子上（棉签尽量使用木杆的，塑料杆的比较容易脱落，问题更严重）。
4、用手紧紧捂住进水耳朵,使劲突然放开，或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
5、回到家，侧躺在床上(平时侧睡的姿势)，然后把头侧向枕头砸去，使耳朵里水由于惯性向外面涌出（建议使用松软枕头，太硬了容易脑振荡。
6、以上方法都不行的话，尽早看医生，免得得耳膜炎。

今来 发表于 2011-3-21 10:35

今天阴，下午3点15，室外温度13，水温5。我下水后仰泳200M，就右耳进水，继续游完600M，上岸用时15分 ...
pxlfh 发表于 2011-3-20 18:04 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


   最好去正规医院耳科就医

pxlfh 发表于 2011-3-21 11:06

谢谢！已解决，今天上午去理发店，用双氧水一贯，5分钟后掏出个大耳垢就通了。
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