紫衣の罗兰 发表于 2007-5-17 15:20

[转贴]春季游泳的注意事项(转靓菊)

<P><FONT size=2><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>春天,桃红柳绿,百花盛开,万物一片春意盎然。在这大好的季节里,人们喜欢到外地旅游,见水就想游,这是冬泳人的性格,玩得高兴时,往往就会忽略了安全游泳和科学游泳,在这里我顺便提醒大家注意以下几点:</STRONG></FONT> </P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>一、水流</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 某地一对夫妇在航道上游泳,妻子被大船后的急流卷入,丈夫伸手扶救,结果双双溺水身亡。曾有位泳友游过大坝闸口被旋涡吸入坝内。我们不仅要了解水情,更重要的是及时发现险情。面对无风三尺浪的大海、峡峪急流时不能麻痹、侥幸,要当机立断。自己要有足够的体能和泳技,有驾驭海浪急流的本领。尤其是平时习惯于在风平浪静的内湖、内河中游泳的人,突然到大起大落的海潮中游泳,更要注意安全,千万不要贸然行事。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>二、雷雨</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 遇到雷雨天气,如果是在出门前就有雷雨降临之势,要放弃游泳的欲望。如在游泳时雷雨交加应立即上岸,坐或躺在地上,尽量不要在雷雨中行走,不得已的情况下,也要走慢,步子要小一点,不 要骑自行车,不要躲在孤独的小屋中、大树下或电线杆旁,避免接触金属制品。如在旷野地带,应选择低处蹲下,尽量缩小暴露目标。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>三、浓雾</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 浓雾天气,在大海中或宽阔的湖面上游泳,容易迷失方向,最好不游。如雾不重,岸影在视线之内,不要游的太远。如偶然有一股浓雾迎面而来,可能看不见岸影,这时不要惊慌,向四周环视,缓游或停游,漂在水面上,精神放松,待浓雾过去后,总能见到岸影,再往回游。如果时间过久,可发出呼救,岸边人可按呼声方向前往求援。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>四、水草、鱼网、暗礁</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 假如在水中被水草缠住,只要沉着镇定,用手解开,或手脚轻轻划动,或仰泳从水面漂过,都可化险为夷!心中慌乱,盲目挣扎反而越缠越紧。碰上鱼网,尤其是那些用尼龙细丝编织的鱼网,可用上述心态和方法予以解决。在海里,尤其是在落潮时,容易触到暗礁,有的暗礁上镶嵌着锐利的贝壳,极容易划伤皮肤,注意躲开。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#c43cc4 size=5><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬泳人,绝大多数都是在自然水域里游泳,对这些个自然因素、人为因素、突变现象要加强认识,学会应对。</STRONG></FONT></P><P><BR></FONT>&nbsp;</P>

亲水智者 发表于 2007-5-17 20:32

<FONT color=#cc5233 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 说得好,支持,凡冬泳爱好者都要深谙其道,学会应对突发事情,做到自我保护,平平安安才是福.</FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-5-18 07:08

<FONT color=#1e0584 size=4>游泳健身,安全第一不可少.</FONT>

紫衣の罗兰 发表于 2007-5-18 07:49

原文由 傲雪寒梅 发表: <FONT color=#1e0584 size=4>游泳健身,安全第一不可少.</FONT> 现在的季节,容易贪游,安全第一才是真

情满清江 发表于 2007-5-17 23:42

好贴,安全第一!
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