南湖鱼王 发表于 2011-7-8 14:27

循序渐进，循环锻炼，安全第一。健身是目的！

老马识途 发表于 2011-7-8 19:38

小神宇 发表于 2011-7-10 08:16

回复 3# 远程游泳


    好文章，泳者必备、泳者必知

森林百灵 发表于 2011-7-10 17:23

好贴，健身是目地！
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