冬泳缘 发表于 2007-5-23 13:14

[原创]我终于突破60分钟三千米大关

<FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<FONT color=#5233cc> 在我们袁副会长（网名“百泉情”）的倡议下，搞了一个60分钟挑战测试。5月15日第一次测试60分钟游了2930米，16 日第二次测试游 了2950米，5月18日第三次测试我终于突破了3000米大关，实际成绩60分钟游了3005米。（全程蛙泳）</FONT></FONT>

参谋长 发表于 2007-5-23 13:33

祝贺！

水冰兰 发表于 2007-5-23 13:40

<br>好成绩,继续加油.

阿波罗范 发表于 2007-5-23 13:59

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007523135844971.gif"><BR><BR>

傲雪寒梅 发表于 2007-5-23 20:41

<FONT color=#f70997 size=5><STRONG>可喜可贺</STRONG></FONT>

冬泳缘 发表于 2007-5-23 22:53

<P><FONT color=#c4573c size=6>谢谢大家的鼓励</FONT></P>

雪原 发表于 2007-5-23 23:05

量力而行

丑小鸭 发表于 2007-7-31 12:29

真棒!

水中情 发表于 2007-7-31 15:48

真棒

晨泳 发表于 2007-7-31 15:57

原文由 傲雪寒梅 发表: <FONT color=#f70997 size=5><STRONG>可喜可贺</STRONG></FONT>

tiankong 发表于 2007-8-1 15:37

好好好真好像你学习

冰岩 发表于 2007-8-2 13:35

<P><FONT size=4>ok!</FONT></P>

碧浪鲨 发表于 2007-8-2 16:25

加油。

冬泳缘 发表于 2007-8-2 19:34

我会继续努力
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