六种神奇的保健食物
<P><FONT size=4> 现代污染无处不在，让人防不胜防；好在大自然中也有天然的“清道夫”，让你在享受美味之余筑起污染的防线。 </FONT><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000><FONT color=#000000> </FONT>海带抗辐射：</FONT>海带素有“海中蔬菜”之称，它含有胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、蛋白质等，起保护作用。 </FONT><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000> 小米抗噪音：</FONT>根据现代科学检测发现，小米中蛋白质含量是谷类中较高的，特别是其中色氨酸含量较高(202毫克/100克)。色氨酸有镇静安眠的作用。在噪声环境中，体内的B族维生素消耗量很大，因而多吃小米可以减少噪声的损害、提高听力、预防听觉器官损伤。 </FONT><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000><FONT color=#000000> </FONT>牛奶驱铅：</FONT>牛奶是人们最喜爱的食物之一。最近人们还发现，牛奶是驱铅的好食物。一方面是牛奶中含有丰富的钙，而钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷。其二，牛奶所含的蛋白质能与体内的铅结合成可溶性化合物，可以促进铅的排泄。 </FONT><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000><FONT color=#000000> </FONT>猪血抗粉尘：</FONT>现代医学研究发现，猪血中的蛋白经胃酸分解后，可产生一种消毒、润肠的物质。这种物质能与进入体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，将这些粉尘带出体外。 </FONT><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000><FONT color=#000000> </FONT>大蒜抗亚硝胺：</FONT>长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素。这些食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，可与肉中的二级胺合成亚硝胺，而亚硝胺是导致胃癌的直接原因。大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用，因此，常吃大蒜可以预防消化道肿瘤。 </FONT><P><FONT size=4> <FONT color=#ff0000> 黑木耳抗镉：</FONT>现代社会中镉污染也很常见，如废电池中的金属镉，吸一包烟体内镉增加2~4微克。而黑木耳含有植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。</FONT></P> <FONT size=4> 现代污染无处不在，让人防不胜防；<FONT color=#f70997><STRONG><EM>谢谢白山龙老师防污染的招法!</EM></STRONG></FONT></FONT><br><br>［此帖子已被 寒江搏浪 在 2007-5-23 17:22:02 编辑过］ 原文由 寒江搏浪 发表: <FONT size=4> 现代污染无处不在，让人防不胜防；<FONT color=#f70997><STRONG><EM>谢谢白山龙老师防污染的招法!</EM></STRONG></FONT></FONT><BR><BR>［此帖子已被 寒江搏浪 在 2007-5-23 17:22:02 编辑过］ 谢谢白山龙老师防污染的招法!<br> <FONT size=4>学习了。</FONT> 原文由 寒江搏浪 发表: <FONT size=4> 现代污染无处不在，让人防不胜防；<FONT color=#f70997><STRONG><EM>谢谢白山龙老师防污染的招法!</EM></STRONG></FONT></FONT><BR><BR> <P><FONT size=5> 读帖子就有收获,白山龙的勤奋为我们学习带来方便,可是,为什么两天没有见到龙的身影,敢问君在何方?</FONT></P> 原文由 网怡然 发表: <br><P><FONT size=5> 读帖子就有收获,白山龙的勤奋为我们学习带来方便,可是,为什么两天没有见到龙的身影,敢问君在何方?</FONT></P><P></P><P><FONT size=5>我在北京呀！我是20号晚上从长春出发的。</FONT></P>
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