[转贴]中庸之道话冬泳（转威海专区----纳水人原创）
<P><FONT color=#9709f7 size=5> 中庸之道乃古代儒家的最高道德标准.换言之是儒家思想的精髓!"中庸"二字是指凡事要做到不偏不倚,无过与不及的意思。</FONT></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 在人生的旅途中,中庸思想对我们既是指导行动的深刻哲理,又具有极深的现实意义!在体育锻炼.特别是冬泳的过程中,也必须遵守中庸之道。</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 因为有理论和许多鲜活的实例为根据,为追求健康,许多人对冬泳运动产生了浓厚的兴趣。据我观察,其中也有不少盲从者,表现集中在违背中庸之道,因活动过量而导致身体不适的事件多有发生!我很赞成"冬泳科研"中的许多观点,希望冬泳朋友仔细阅读,定能受益匪浅。</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 我们身边就有一个生动的例子,已退休的林先生,他以中庸之道坚持冬泳多年,多种慢性病得以控制.好转!在一些人看来,他不是一个"执着的"冬泳者,因为他总是"三天打鱼,两天晒网",隆冬时节他活动时间也很短。他能收到那么好的效果,值得我们深思。我认为,为达到健身目的,一个优秀的冬泳者,不一定要"</FONT></STRONG><A style="TEXT-DECORATION: underline" href="http://www.sogou.com/sogoupedia?query=%B7%E7%D3%EA%CE%DE%D7%E8" target=_blank><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5>风雨无阻</FONT></STRONG></A><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5>",在活动时间上也非"多多益善",必须遵守中庸之道,尊重科学,按自己的身体条件,量力而行，切勿攀比！</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 新的冬季来临时,我希望冬泳队伍更加壮大,通过科学冬泳,大家都能达到轻松安逸.心旷神怡的良好效果!</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> </FONT></STRONG></P> 原文由 紫衣の罗兰 发表: <br><P><FONT color=#9709f7 size=5> 中庸之道乃古代儒家的最高道德标准.换言之是儒家思想的精髓!"中庸"二字是指凡事要做到不偏不倚,无过与不及的意思。</FONT></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 在人生的旅途中,中庸思想对我们既是指导行动的深刻哲理,又具有极深的现实意义!在体育锻炼.特别是冬泳的过程中,也必须遵守中庸之道。</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 因为有理论和许多鲜活的实例为根据,为追求健康,许多人对冬泳运动产生了浓厚的兴趣。据我观察,其中也有不少盲从者,表现集中在违背中庸之道,因活动过量而导致身体不适的事件多有发生!我很赞成"冬泳科研"中的许多观点,希望冬泳朋友仔细阅读,定能受益匪浅。</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 我们身边就有一个生动的例子,已退休的林先生,他以中庸之道坚持冬泳多年,多种慢性病得以控制.好转!在一些人看来,他不是一个"执着的"冬泳者,因为他总是"三天打鱼,两天晒网",隆冬时节他活动时间也很短。他能收到那么好的效果,值得我们深思。我认为,为达到健身目的,一个优秀的冬泳者,不一定要"</FONT></STRONG><A style="TEXT-DECORATION: underline" href="http://www.sogou.com/sogoupedia?query=%B7%E7%D3%EA%CE%DE%D7%E8" target=_blank><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5>风雨无阻</FONT></STRONG></A><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5>",在活动时间上也非"多多益善",必须遵守中庸之道,尊重科学,按自己的身体条件,量力而行，切勿攀比！</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> 新的冬季来临时,我希望冬泳队伍更加壮大,通过科学冬泳,大家都能达到轻松安逸.心旷神怡的良好效果!</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#9709f7 size=5> </FONT></STRONG></P><P></P><P><FONT face=华文新魏 color=#0000ff size=6>冬泳要遵循中庸之道,尊重科学,按自己的身体条件,量力而行，切勿攀比！</FONT><BR></P> 原文由 生活之路 发表: 冬泳要遵循中庸之道,尊重科学,按自己的身体条件,量力而行，切勿攀比！<BR><BR>说的很正确，尊重科学，尊重规律，才能达到健身的目的。 :):lol
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