[转贴] 四种泳姿的比较

青年教师 发表于 2007-5-28 16:00

  <FONT size=5>  自由泳(爬泳)速度最快，由于自由泳左右用力均衡，而且使身体在水里成一个流线型，又省力又快，是年轻人很喜欢的一种游泳姿势。 <BR><BR>      蝶泳，一种形成最晚的姿势，最初是从蛙泳中分离出来，后来加上了海豚腿动作，所以又叫“海豚泳”，很费力气，速度也很快，但是不如自由泳，因为自由泳是左右用力，而蝶泳是上下用力，体力消耗很大。 <BR><BR>      蛙泳，学游泳人的基础泳姿，学会这个，他们就会说自己“会游泳了”，因为蛙泳是一种落后的姿势，速度太慢，所有现代游泳技术吸取了蝶泳中的一些动作，形成了现在的“波浪式”蛙泳，它是四种姿势中唯一需要腿脚全面技术的。“波浪式”比我们平时游的“平滑式”累得多。 <BR><BR>      仰泳（反爬泳），和爬泳技术是一样的，速度要比蛙泳快。 </FONT><DIV class=gray align=right> </DIV><DIV id=Lg><FONT size=5></FONT></DIV><A name=5450912><DIV class=f14><FONT size=5>       女子游泳世界纪录： <BR>       100米 <BR>      自由泳 53"52 亨利 <BR>      仰泳 59"58 考芙琳 <BR>       蛙泳 1"06"20 哈迪 <BR>      蝶泳 56"61 德布鲁因 <BR><BR>      男子游泳世界纪录： <BR>      100米 <BR>      自由泳 47"84 霍根班德 <BR>      仰泳 53"17 佩尔索尔 <BR>      蛙泳 59"30 汉森 <BR>      蝶泳 50"40 克洛克 </FONT></DIV><DIV class=f14><FONT size=7>     <FONT face=隶书 color=#0938f7>自由泳速度最快，</FONT></FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>  蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>   蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>   仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=gray align=right></A> </DIV><DIV id=Lg></DIV><A name=5552272><DIV class=f14> </DIV><DIV class=gray align=right></A> </DIV><DIV id=Lg></DIV><A name=5700278><DIV class=f14> </DIV><DIV class=gray align=right></A></DIV>

娃娃鱼 发表于 2007-5-28 16:05

<FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>自由泳速度最快，</FONT><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>    蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>        蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>            仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=f14>                                        <FONT face=华文新魏 color=#ff44ff size=5>谁能教我自由泳啊！</FONT></DIV>

大度英雄 发表于 2007-5-28 16:26

<FONT face=华文新魏 color=#0000ff size=6>苦练自由泳提高速度，学习蝶泳潇洒漂亮。</FONT>

青年教师 发表于 2007-5-28 16:34

<P align=center><FONT color=#b34db3 size=5></FONT> </P><br><br>［此帖子已被青年教师在 2007-5-28 16:41:22 编辑过］

青年教师 发表于 2007-5-29 00:25

原文由娃娃鱼发表: <FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>自由泳速度最快，</FONT><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>    蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>        蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>            仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=f14>                                        <FONT face=华文新魏 color=#ff44ff size=5>谁能教我自由泳啊！</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT color=#d52b2b size=6></FONT> </DIV><DIV class=f14><FONT color=#d52b2b size=6>你常到外滩来,如果信任我,就让我来教你.</FONT></DIV>

青年教师 发表于 2007-5-29 00:37

<P><FONT color=#e61a1a size=6>娃娃鱼;</FONT></P><P><FONT color=#e61a1a size=6>     交给你一个任务,今年你得参加游刘公岛,还得陪鱼王一起游,多艰巨的任务,你得拿下.</FONT></P>

暖暖夕阳 发表于 2007-5-29 04:16

<FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>自由泳速度最快，</FONT> <br><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>  蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>   蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>   仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>  <FONT color=#ff00ff>看来自由泳是一定要学的，否则是跟不上时代的步伐的！</FONT></FONT></DIV><IMG src="Htmleditor/tounge_smile.gif"><IMG src="Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="Htmleditor/wink_smile.gif"><IMG src="Htmleditor/teeth_smile.gif">

陆游发表于 2007-5-29 07:20

原文由大度英雄发表: <FONT color=#0000ff face=华文新魏 size=6>苦练自由泳提高速度，学习蝶泳潇洒漂亮。</FONT>

冰团战友 发表于 2007-5-29 08:35

<P>原文由暖暖夕阳发表: </P><P>                          <FONT face=方正舒体><FONT color=#0938f7 size=7>爬泳最快，</FONT> <FONT color=#0938f7 size=7>蛙泳最舒服，</FONT><FONT color=#0938f7 size=7>蝶泳最潇洒，</FONT><FONT color=#0938f7 size=7>仰泳最省力！</FONT></FONT></P><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>  </FONT></DIV>

娃娃鱼 发表于 2007-5-29 17:26

原文由青年教师发表: 原文由娃娃鱼发表: <FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>自由泳速度最快，</FONT><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>    蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>        蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>            仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=f14>                                        <FONT face=华文新魏 color=#ff44ff size=5>谁能教我自由泳啊！</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT color=#d52b2b size=6></FONT> </DIV><DIV class=f14><FONT color=#d52b2b size=6>你常到外滩来,如果信任我,就让我来教你.</FONT></DIV><P></P><P> </P><P><FONT face=华文新魏 color=#008800 size=5>是真的吗？！　那可就太好了，我即使不长长的去，偶尔去你也要教我呀！</FONT></P>

青年教师 发表于 2007-5-30 14:52

原文由娃娃鱼发表: 原文由青年教师发表: 原文由娃娃鱼发表: <FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>自由泳速度最快，</FONT><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>    蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>        蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=华文新魏 color=#009900 size=5>            仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=f14>                                        <FONT face=华文新魏 color=#ff44ff size=5>谁能教我自由泳啊！</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT color=#d52b2b size=6></FONT> </DIV><DIV class=f14><FONT color=#d52b2b size=6>你常到外滩来,如果信任我,就让我来教你.</FONT></DIV><P></P><P> </P><P><FONT face=华文新魏 color=#008800 size=5>是真的吗？！　那可就太好了，我即使不长长的去，偶尔去你也要教我呀！</FONT></P><P> </P><P><FONT color=#3c3cc4 size=6>只要我在一定的!</FONT></P>

威海冬泳挠挠 发表于 2007-5-30 20:24

其实任何泳姿只要是我们业余爱好者掌握好基础动作，再加上对水习性的掌握慢慢就会轻车熟路的，当然离不开正确的指导，就是说一定要在教练的指引下，这很重要！

青年教师 发表于 2007-5-31 12:39

原文由暖暖夕阳发表: <FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>自由泳速度最快，</FONT> <BR><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>  蛙泳技术含量高，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>   蝶泳最费劲，</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>   仰泳最省力！</FONT></DIV><DIV class=f14><FONT face=隶书 color=#0938f7 size=7>  <FONT color=#ff00ff>看来自由泳是一定要学的，否则是跟不上时代的步伐的！</FONT></FONT></DIV><DIV class=f14> </DIV><DIV class=f14><FONT color=#3cc457 size=5>自由游泳每个人早晚都得学,早学要比晚学好.你自管学,我会帮你.</FONT></DIV>

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