畅游 发表于 2007-5-29 16:58

[原创]冬泳者动脉硬化危险因素四季变化观察

<P><FONT face=新宋体 color=#ff0000 size=5>该研究得出的结论为：冬泳主要作用是“冷刺激”及运动量，以冷刺激为主。冬泳可提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-ch），对预防动脉硬化有一定意义，从而对心脑血管疾病的预防有一定的理论及实际意义。</FONT></P><br><br>［此帖子已被 畅游 在 2007-10-24 8:07:31 编辑过］

畅游 发表于 2007-5-29 20:34

<P><FONT face=华文新魏 color=#0066ff size=5><STRONG>这是一项由烟台市冬泳俱乐部最早参加完成的科研课题。</STRONG></FONT></P><br><br>［此帖子已被 畅游 在 2007-10-24 8:12:20 编辑过］

海风 发表于 2007-5-30 15:30

<P><FONT size=5>研究内容：分为两组进行对照研究。冬泳组：由坚持冬泳3年以上的38名冬泳者组成，男27名，女11名，平均年龄43.00岁；对照组：由从事其它体育锻炼的健康人18名组成，男10名，女8名，平均年龄41.83岁。春夏秋冬四季由同一医院检测冬泳组和对照组的血压（BP）、空腹血糖（FBS）、血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-ch）和心电图。</FONT></P><P><FONT size=5>结果：冬泳组内有关指标四季变化如下：HDL-ch春季、秋季、冬季均高于夏季，秋季、冬季高于夏季尤为显著。两组比较，冬泳组的HDL-ch四季均高于对照组，冬季、夏季两组差异尤为明显；冬泳组的FBS春季、秋季、冬季略高于对照组（但无统计学意义），冬泳组夏季的FBS显著低于对照组（有统计学意义）。两组TG均在冬季最低，冬泳组BP夏季略低于对照组，其余三季冬泳组略高于对照组，但无统计学意义。</FONT></P><P><FONT size=5>HDL-ch降低是冠心病的重要危险因素之一。<BR></FONT></P>

海风 发表于 2007-5-30 15:31

<FONT size=5>冬泳组的HDL-ch一年四季均高于对照组，并且冬季（冷刺激剧烈）、夏季（游泳时间长、活动量大）最为显著，说明“冷刺激”及运动量均可通过提高血液中HDL-ch 起到防止动脉粥样感硬化的作用，但“冷刺激”的作用似乎更有意义，因为冬季下水时间仅3-5分钟，活动量并不大。</FONT>

海风 发表于 2007-5-30 15:32

<FONT size=5>随着物质生活的提高，也给人类带来了许多“文明病”，主要表现为营养过剩，血液中的糖与脂肪代谢紊乱，肥胖、血压升高、血糖血脂增高、HDL－cn过低，不能及时地把血液中的胆固醇等易形成动脉粥样硬化斑块的脂类运到肝脏代谢，造成动脉粥样硬化斑块的形成，产生动脉粥样硬化及动脉粥样硬化性心脑血管病。体育运动能够增加血液中HDL-ch含量，促进糖及血脂的代谢，起着预防或防止动脉硬化的积极作用。冬泳就是这样一项很好的体育项目。</FONT><BR>

海风 发表于 2007-5-30 15:43

<FONT color=#ff0000><FONT size=5>‘冬泳者动脉硬化危险因素四季变化观察’是迄今为止我所看到的唯一一篇正规论文，此论文是获我市科委专项拨款完成的，很有质量。谢谢畅游搜集的论文。</FONT><BR></FONT><br><br>［此帖子已被 海风 在 2007-5-30 15:42:59 编辑过］

龙王 发表于 2007-6-1 13:24

原文由 海风 发表: <FONT color=#ff0000><FONT size=5>‘冬泳者动脉硬化危险因素四季变化观察’是迄今为止我所看到的唯一一篇正规论文，此论文是获我市科委专项拨款完成的，很有质量。谢谢畅游搜集的论文。</FONT><BR></FONT><BR><BR>［此帖子已被 海风 在 2007-5-30 15:42:59 编辑过］ <FONT face=隶书 size=6>应该在1997年吧，市科委拨款1.5万，俱乐部组织搞了这么个项目，得过全国冬泳论文优秀奖和2003年烟台市科技进步三等奖。</FONT>

三湖人 发表于 2007-6-2 07:47

<FONT size=6>科学冬泳提高人体健康水平的依据,期望有更多的研究成果出现!</FONT>

紫衣の罗兰 发表于 2007-6-2 18:49

<P><FONT color=#ff0000 size=5></FONT>&nbsp;</P><FONT color=#ff0000 size=5><P><FONT face=新宋体 color=#ff0000 size=5>该研究得出的结论为：冬泳主要作用是“冷刺激”及运动量，以冷刺激为主。冬泳可提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-CL），对预防动脉硬化有一定意义，从而对心脑血管疾病的预防有一定的理论及实际意义。</FONT></P></FONT><P><FONT color=#ff0000 size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT color=#ff0000 size=5>很有质量!拜读了!</FONT> </P><br><br>［此帖子已被 紫衣の罗兰 在 2007-6-2 18:49:54 编辑过］

畅游 发表于 2007-6-4 10:16

<P>原文由 龙王 发表: 原文由 海风 发表: <FONT color=#ff0000><FONT size=5>‘冬泳者动脉硬化危险因素四季变化观察’是迄今为止我所看到的唯一一篇正规论文，此论文是获我市科委专项拨款完成的，很有质量。谢谢畅游搜集的论文。</FONT><BR></FONT><BR><BR>［此帖子已被 海风 在 2007-5-30 15:42:59 编辑过］ <FONT face=隶书 size=6>应该在1997年吧，市科委拨款1.5万，俱乐部组织搞了这么个项目，得过全国冬泳论文优秀奖和2003年烟台市科技进步三等奖。</FONT> </P><P>　　　　<FONT face=方正姚体 color=#3300ff size=5>“该项目是由烟台市冬泳俱乐部和烟台市一家三级医院共同承担的烟台市计划课题，于1997年11月份通过了由烟台市科委组织的专家技术鉴定，鉴定专家一致认为该研究课题达到国内领先水平。”</FONT></P><P><FONT face=方正姚体 color=#3300ff size=5>　　希望有关科技管理部门和体育管理部门能重视对冬泳的科学研究，在资金等方面给予资助。</FONT></P>

大海的风帆 发表于 2007-6-26 20:30

&nbsp;<FONT color=#ff0000 size=5>很有质量!拜读了!</FONT>

日不落 发表于 2007-8-18 08:10

好文章，一般人认为冬泳有害，有了篇文章给大家看看。可以说明冬泳的好处了。

潘冬子 发表于 2007-8-19 20:00

有质量!拜读了!大家都来吧!参加冬泳!

雪中风采 发表于 2007-10-31 19:18

<FONT color=#4822dd size=6>拜读了，坚持冬泳！</FONT>

黑土地 发表于 2007-11-23 09:35

好作品,拜读了，坚持冬泳！

海底森林 发表于 2007-11-28 06:00

原文由 潘冬子 发表: 有质量!拜读了!大家都来吧!参加冬泳!

海鲤鱼 发表于 2008-1-22 15:10

原文由 日不落 发表: <FONT size=6>好文章，一般人认为冬泳有害，有了篇文章给大家看看。可以说明冬泳的好处了。 </FONT>
页: [1]
查看完整版本: [原创]冬泳者动脉硬化危险因素四季变化观察