白山龙 发表于 2007-6-1 20:41

莫生气，生气害自己

<P><FONT color=#6655aa size=4>　　研究发现，人在愤怒时，交感神经兴奋性增强，心跳明显加快，每分钟可达180~220次，有的甚至更快。同时血压急剧上升，所以患有高血压病、冠心病的人，发怒时常可使病情加重，甚至导致死亡。发怒时的呼吸也比平时快，一般人每分钟16~18次，而愤怒时增快到每分钟23次左右。这样肺从血液中吸取的二氧化碳就会超过身体所制造的二氧化碳，出现手指麻木的现象。研究证明，人在发怒的时候唾液成分发生化学变化，胃出口处的肌肉骤然收缩，整个消化道处于痉挛状态，因此进食时感到味道变异，饮酒觉酸，还会有腹部疼痛等不舒服的感觉。</FONT></P><P><FONT color=#6655aa size=4>　　人感觉到精神紧张，也会分泌毒性荷尔蒙，生成活性氧。这种活性氧生成的老化物质可能引起动脉硬化，也会侵害健康因子，使人产生各种各样的疾病。现在已知与活性氧有关的疾病有动脉硬化、癌症、脑溢血、心肌梗塞、胃溃疡、过敏等。另外，人一旦受到斥责或生气，心里窝火或烦躁不安，过氧化氢就会与体内的盐分结合，产生漂白粉，漂白粉是剧毒物质。</FONT></P><P><FONT color=#6655aa size=4>　　因此，如果你希望健康，就千万不要发怒。 (赵红岩)</FONT></P><P><FONT color=#6655aa size=4>　　　　中国妇女报</FONT></P>

傲雪寒梅 发表于 2007-6-2 19:38

原文由 网怡然 发表: <br><FORM id=__aspnetForm name=__aspnetForm action=/blogs/cherry/archive/2005/02/25/5065.aspx method=post><H3>&nbsp;</H3><DIV id=main><DIV class=post><H2>不气歌 </H2><P><FONT size=4>人生就象一场戏，今世有缘才想聚。<BR>相处一处不容易，人人应该去珍惜。<BR>世上万物般般有，哪能件件如我意。<BR>为了小事发脾气，回想起来又何必。<BR>他人气我我不气，气出病来无人替。<BR>生气分泌有害物，促人衰老又生疾。<BR>看病花钱又受罪，还说气病治非易。<BR>小人量小不让人，常常气人气自己。<BR>君子量大同天地，好事坏事包在里。<BR>他人骂我我装聋，高声上天低入地。<BR>我若错了真该骂，诚心改正受教育。<BR>要是根本没那事，全当他是骂自己。<BR>左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。<BR>夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻。<BR>政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜。<BR>邻里亲友不要比，儿孙锁事随他去。<BR>淡泊名利促健康，文明礼貌争第一。<BR>三国有个周公瑾，因气丧命中人计。<BR>清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气。<BR>弥勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍气。<BR>笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去。<BR>不气不气真不气，不气歌儿记心里。<BR>只要你能做得到，活到百岁不足奇。</FONT></P><P class=postfoot>&nbsp;</P></DIV></DIV></FORM><FONT color=#3d11ee size=5>经常看看</FONT>

畅游大海 发表于 2007-6-2 08:13

<P><FONT color=#6655aa size=4>如果你希望健康，就千万不要发怒。</FONT></P><P><FONT face=华文行楷 color=#9e4db3 size=7>真理!</FONT></P>

网怡然 发表于 2007-6-2 13:40

<FORM id=__aspnetForm name=__aspnetForm action=/blogs/cherry/archive/2005/02/25/5065.aspx method=post><H3>&nbsp;</H3><DIV id=main><DIV class=post><H2>不气歌 </H2><P><FONT size=2>人生就象一场戏，今世有缘才想聚。<BR>相处一处不容易，人人应该去珍惜。<BR>世上万物般般有，哪能件件如我意。<BR>为了小事发脾气，回想起来又何必。<BR>他人气我我不气，气出病来无人替。<BR>生气分泌有害物，促人衰老又生疾。<BR>看病花钱又受罪，还说气病治非易。<BR>小人量小不让人，常常气人气自己。<BR>君子量大同天地，好事坏事包在里。<BR>他人骂我我装聋，高声上天低入地。<BR>我若错了真该骂，诚心改正受教育。<BR>要是根本没那事，全当他是骂自己。<BR>左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。<BR>夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻。<BR>政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜。<BR>邻里亲友不要比，儿孙锁事随他去。<BR>淡泊名利促健康，文明礼貌争第一。<BR>三国有个周公瑾，因气丧命中人计。<BR>清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气。<BR>弥勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍气。<BR>笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去。<BR>不气不气真不气，不气歌儿记心里。<BR>只要你能做得到，活到百岁不足奇。</FONT></P><P class=postfoot>&nbsp;</P></DIV></DIV></FORM>

网怡然 发表于 2007-6-2 13:43

<P><FONT size=5>不气歌是转贴的,供修身养性者参考.</FONT></P>

寒江搏浪 发表于 2007-6-2 17:05

<FONT face=隶书 color=#113dee size=5>人生就象一场戏，今世有缘才想聚。<BR>相处一处不容易，人人应该去珍惜。<BR></FONT>
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