教大家学游泳，有图

浩瀚发表于 2007-6-3 13:00

<H1 class=articletitle>教大家学游泳，有图</H1><DIV id=articlebody> 蛙泳 分手压腕, 双锚拉纤, 高肘抱水, 翻掌起肩 梗颈出水, 蛇腰拖髋, 收垂双膝, 两足外翻 入水隐头, 拢臂藏肩, 内踝向后, 蹬夹下旋 前低后高, 滑沙伸展, 绷腿收腹, 浮升水面 <IMG title=点击图片可在新窗口打开 style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer" src="http://www.3731.cn/bbs/UpFile/UpAttachment/2007-5/200758151331.gif" border=0> 仰泳 水漫两颊, 鼻指青天, 呼沉吸浮, 侧滑莫转 提肩抽手, 双辐轮换, 利刃斩水, 伸臂送髋 横掌带水, 垂肘塌肩, 推压一线, 抚腿贴 足踝绷直, 双脚内弯, 上踢下按, 浪滚趾尖<IMG title=点击图片可在新窗口打开 style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer" src="http://www.3731.cn/bbs/UpFile/UpAttachment/2007-5/20075815142.gif" border=0> 蝶泳 胸腋下压, 肘尖相离, 收腹提臀, 入水铁律 侧压划水, 内扫发力, 虎背升腾, 后摆弹臂 耸肩甩腕, 悠移双翼, 轻拿轻放, 肘高手低 腿起腿落, 源自腰脊, 蛇态波状, 首项为旗 <IMG title=点击图片可在新窗口打开 style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer" src="http://www.3731.cn/bbs/UpFile/UpAttachment/2007-5/200758151534.gif" border=0> 自由泳 头擦水面, 颈脊平长, 下颏收敛, 换气莫昂 通体要刚, 腰腹紧张, 圆木滚动, 脐望两旁 伸臂入袖, 转肩进框, 近体直划, 拉柔推刚 大腿夹住, 小腿如簧, 足踝放松, 有弛有张 <A href="http://www.sucai123.com/img2008/03/021/gifbj043.gif" target=_blank><IMG height=120 alt="" src="http://www.sucai123.com/img2008/03/021/gifbj043.gif" width=100 border=0 pop="文件:gifbj043.gif     尺寸:100 × 120  "></A> <IMG title=点击图片可在新窗口打开 style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer" src="http://www.3731.cn/bbs/UpFile/UpAttachment/2007-5/20075815142.gif" border=0> </DIV>

天空发表于 2007-6-3 13:18

似乎有些简单了.

傲雪寒梅 发表于 2007-6-3 14:27

简单明了，有这样游泳技术方面的帖子，发《冬泳，游泳技术交流区》里大家欣赏。谢谢了

顾乡发表于 2007-6-3 20:35

原文由傲雪寒梅发表: 简单明了，有这样游泳技术方面的帖子，发《冬泳，游泳技术交流区》里大家欣赏。谢谢了

北纬48度 发表于 2007-6-3 20:43

很好!大家结合图形纠正自己的游泳姿势吧!

冰团战友 发表于 2007-6-4 09:26

<H1 class=articletitle>                         </H1><H1 class=articletitle>                  非常好！美中不足自由泳图错了。   </H1><H1 class=articletitle>                                               自由泳                        头擦水面, 颈脊平长, 下颏收敛, 换气莫昂                       通体要刚, 腰腹紧张, 圆木滚动, 脐望两旁                      伸臂入袖, 转肩进框, 近体直划, 拉柔推刚                      大腿夹住, 小腿如簧, 足踝放松, 有弛有张</H1><DIV id=articlebody> <A href="http://www.sucai123.com/img2008/03/021/gifbj043.gif" target=_blank><IMG height=120 alt="" src="http://www.sucai123.com/img2008/03/021/gifbj043.gif" width=100 border=0 pop="文件:gifbj043.gif     尺寸:100 × 120  "></A> <IMG title=点击图片可在新窗口打开 style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer" src="http://www.3731.cn/bbs/UpFile/UpAttachment/2007-5/20075815142.gif" border=0> </DIV>

漫漫发表于 2007-6-4 11:14

就是把自由游泳的图搞的不对了。别的做的很好。

云飘月影 发表于 2007-6-4 16:08

原文由傲雪寒梅发表: 简单明了，有这样游泳技术方面的帖子，发《冬泳，游泳技术交流区》里大家欣赏。谢谢了

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