傲雪寒梅 发表于 2007-6-7 06:59

夏天游泳注意事项

<FONT color=#050584 size=4>夏天游泳注意事项&nbsp;<BR><BR>  炎热的夏天游泳是最热门的活动,除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余,也请特别注意其中所潜藏的危机,事前多一分准备和考量,就可以带给我们无限的欢笑,更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。&nbsp;<BR><BR>  夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此简单介绍:&nbsp;<BR><BR>  饭后、饮酒不宜游泳。&nbsp;<BR><BR>  有&nbsp;开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。&nbsp;<BR><BR>  感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。&nbsp;<BR><BR>  雷雨的天候不宜游泳。&nbsp;<BR><BR>  水温太低、太凉不宜游泳。&nbsp;<BR><BR>  游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。&nbsp;<BR><BR>  不要随兴下水,特别是野外。&nbsp;<BR><BR>  风浪太大、照明不佳不要游泳。&nbsp;<BR><BR>  不明水域不要游泳、跳水。&nbsp;<BR><BR>  水浅、人多不可跳水。&nbsp;<BR><BR>  要在有救生员及合格场所游泳。&nbsp;<BR><BR>  下水前先做暖身运动。&nbsp;<BR><BR>  下水的装备要带全,一定要带泳镜。&nbsp;<BR><BR>  水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。&nbsp;<BR><BR>  平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。&nbsp;<BR><BR>  露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时,应严防小孩意外落水。&nbsp;<BR><BR>  海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。</FONT><BR>

秋枫松影 发表于 2007-6-7 07:01

<FONT color=#0909f7 size=7>楼主的帖子很好!学习了!</FONT>

熊掌 发表于 2007-6-10 09:20

学习了

泳者玉龙 发表于 2007-6-11 12:01

学富五车,诲人不倦。
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