我今晨的跑步 《1》
本帖最后由 文苑 于 2011-4-6 16:10 编辑日记 我今晨的跑步
2011年3月29日早上6点27分出五号门，带着跑前87.6公斤的体重开始计数慢跑，为了向西固冬泳专区的醉老虎版主学习，为了白山龙版主的关心，我用计数方法去测量跑步的时长。路上我遇上了赶上来的一位美女超过了我。心中的不服涌上了心头，我暗里紧跑了几步超过了她，得意没有多长时间，在地下道上坡的十几步时被人家轻松的超过了，没有想到我在她等红绿灯的时候又赶上来了。谁知道人家过路口就坐上了快速公交，马路依旧，跑步依旧，年轻没有什么不可以的。
7.16分我跑到了绿城广场是8400步。看到了绿城广场的和平鸽我照了几张手机像，没有人为我放飞心中的歌唱，我只好照几张和平鸽的像留作纪念。
7.22分又开始计数跑步，出绿城广场过马路从碧沙岗公园南门进入穿园而过是1000步出来，又向月季园进发，在跑过月季园时看到了一位老人在练双剑，功夫很好。
8.18分停止。今天共跑了15200步，停留了2次。
回来查体重86.7公斤。
感谢醉老虎版主鼓起了我二十多天来的成绩，如果我有收获一定要用酒谢谢您！
谢谢白山龙版主激起了我计数跑步的记录。遗憾的是计数妨碍了我一边跑步一边欣赏一边思考的感悟！ 精品文章！顶！ 回复 1# 文苑
让我们共同纪录我们锻炼的里程:handshake 回复 1# 文苑
朋友加油！:handshake :handshake :victory: :victory: :victory: 日记 我今晨的跑步
2011年3月29日早上6点27分出五号门，带着跑前87.6公斤的体重开始计数慢跑，为 ...
文苑 发表于 2011-3-29 10:06 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
万里长征第一步，我们鼓励您坚持下去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 回复 2# 醉老虎
谢谢醉老虎版主的加精支持！:lol :victory: 回复 3# 醉老虎
我是鼓起勇气向版主学习的。我还不会写这样的日记，也没有地方去发。:lol :lol :lol 回复 4# 醉老虎
我好好感动啊!初次写就给我鼓励!我向版主致敬！ 回复 8# 文苑
就发到这里吧！我们互相勉励！ 回复 5# 白鲨王
谢谢白鲨王版主的关注！感谢您的热茶，让我的心暖暖的。
还是老乡了解老乡。:handshake :handshake 回复 6# 胖小孩
胖小孩版主的支持我更有信心了。
您有决心戒烟！
我就坚持跑步。。:lol :lol ;P 回复 10# 醉老虎
感谢醉老虎版主的理解和支持！
我把一见如故版主的诗当做我的心里话：
天天荧屏见 友情永相连 一见如故版主诗
日日互问安 一见如故鲜 文苑和 回复 13# 文苑
:handshake :handshake 回复 1# 文苑
好样的，加油！
回复胖小孩
胖小孩版主的支持我更有信心了。
您有决心戒烟！
我就坚持跑步。。...
文苑 发表于 2011-3-29 12:18 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
是啊，冬泳人的毅力在支配着， 回复 14# 醉老虎
谢谢醉老虎版主！:handshake :handshake :victory: 回复 15# 白鹅浮绿水
谢谢白鹅浮绿水版主的美图支持！ 回复 16# 胖小孩
:handshake :handshake :victory: :lol 回复 1# 文苑
文苑朋友计数跑步日记写的好！望坚持跑下去！日记多展示！
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