专辑:游泳教学自由泳示范美国名将BENKO

江湖情 发表于 2011-4-1 11:59

本帖最后由江湖情于 2011-4-1 12:10 编辑

http://player.56.com/v_MTgyMDc5OTM.swf

江湖情 发表于 2011-4-1 12:09

http://player.56.com/v_MTgyMDgwMzY.swf

江湖情 发表于 2011-4-1 12:16

http://www.56.com/w82/album-aid-2026779.html
对练习学游自由泳有兴趣的泳友，可以打开这个网址，里面有很多不同的练习方法，选择自己喜欢的学学~

江湖情 发表于 2011-4-1 12:27

本帖最后由江湖情于 2011-4-1 12:40 编辑

拉力绳练自由泳高肘划臂----日本细川大辅游泳教学
http://player.56.com/v_NDkxNzEzNzk.swf

晋中海豹 发表于 2011-4-1 12:47

张兴发表于 2011-4-1 13:02

回复 1# 江湖情

好帖，学习并收藏！:victory: :victory:

一江冬水 发表于 2011-4-1 13:43

很好的视频！
推荐两个很好的业余爱好者学游泳的网站：
http://bbs.chinaswim.com/
http://www.topswim.net/

爱好冬泳 发表于 2011-4-1 16:38

喜欢:victory:

龙虎发表于 2011-4-1 20:11

感谢江湖情的报道！学习了！

花草发表于 2011-4-1 21:02

回复 1# 江湖情

好贴，学习了

江湖情 发表于 2011-4-2 20:40

本帖最后由江湖情于 2011-4-2 20:42 编辑

好帖就要分享~谢谢大家的分享~

gxw5555 发表于 2011-4-2 22:21

好贴，慢慢学，谢谢了

路人竹条 发表于 2011-4-7 16:10

:victory:很好的贴啊！好东西啊，慢慢体会谢了

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