文苑 发表于 2011-4-4 22:19

2011年4月4日的日记 《7》

本帖最后由 文苑 于 2011-4-6 16:16 编辑

                2011年4月4日的日记
    早上6点38分，又开始了慢跑的行程，体重86.6公斤。停止了2天的我跑步时没有觉得很累的感觉，一边跑步，一边想着在今天这个特别日子里，我应该给我的二姐七十大寿送一样什么样的礼物。闻着那阵阵的花香，看着那车水马龙，思绪慢慢在跑步中逐渐清晰起来了，以我姊妹们的名字暗扣生日祝福，是个不错的选择。
   一面跑步一面构思，回到家里后，立马草写下来，阅读一下，稍作调整，在中午的午餐上，我激情昂扬的连说带比划的朗诵了一下，竟然得到了异样好评，尤其是我二姐感动的流下了泪花，使我始料不及。
    欢乐的团聚总是短暂的，分别的时光到来了，大家依依惜别，相互约定再相见的时候。
    收回了一天的思路，停止了慢跑的脚步，7.55分定格，体重85.9公斤。休息了2天，吃了一肚子的油水，喝了几次的酒，体重又重了。哈哈哈。又要增加运动量了。。。。。

胖小孩 发表于 2011-4-5 08:43

几天的锻炼一场酒就付之东流了…哈哈

随便玩玩 发表于 2011-4-5 09:46

回复 1# 文苑
坚持、努力、战胜自我:victory:

醉老虎 发表于 2011-4-5 10:47

向我学习吧！哈哈哈

文苑 发表于 2011-4-5 15:14

回复 2# 胖小孩


    版主说的很对，酒肉穿肠过，东西肚里留。跑去吧。。。:lol ;P

文苑 发表于 2011-4-5 15:15

回复 3# 随便玩玩


    谢谢随便玩玩老师的支持！我坚持，我努力。。。:lol :lol

文苑 发表于 2011-4-5 15:17

回复 4# 醉老虎


    我内人说了让我把醉老虎的酒喝完，让他清醒去吧。。。
:lol :lol :lol :victory:

张兴 发表于 2011-4-5 15:41

回复 1# 文苑


          文苑二姐是我的半个老乡，祝二姐幸福快乐！

             attachments/day_110318/1103181341ae60e4892309f0ba.jpg

文苑 发表于 2011-4-5 16:45

回复 8# 张兴


    谢谢张兴老师的美图！

胖小孩 发表于 2011-4-5 18:52

回复胖小孩


    版主说的很对，酒肉穿肠过，东西肚里留。跑去吧。。。
文苑 发表于 2011-4-5 15:14 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    哈哈哈哈哈哈哈哈

文苑 发表于 2011-4-5 19:07

回复 10# 胖小孩


    咦！笑的这么开心，自己的放哪里了。。。。:lol :lol :lol
不发愁了。。。。;P ;P

胖小孩 发表于 2011-4-5 19:26

回复胖小孩


    咦！笑的这么开心，自己的放哪里了。。。。   
不发愁了。。。。 ...
文苑 发表于 2011-4-5 19:07 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    我不喝酒。。。所以嘛。。。。

弟兄平安 发表于 2011-4-5 22:50

文苑大哥太谦虚了，喝酒吃饭事小，亲情是多磨感人啊，愿您的身体越来越好，愿您的家人们幸福美满。

文苑 发表于 2011-4-6 13:42

回复 12# 胖小孩


    光冬泳是不行的，必须要跑步的。。。。:lol :lol

文苑 发表于 2011-4-6 13:44

回复 13# 弟兄平安


    谢谢弟兄平安老师的理解！您说的很对！:lol :lol

山水星 发表于 2011-4-6 13:57

文苑 发表于 2011-4-6 14:07

回复 16# 山水星


    谢谢山水星版主的加分鼓励和美图支持！

wjm 发表于 2011-4-6 14:30

文苑 发表于 2011-4-6 15:09

回复 18# wjm


    谢谢wjm老师的美图支持！:lol :lol

青岛海牛 发表于 2011-4-6 16:20

:victory: :handshake :lol
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