南湖狂鲨 发表于 2011-4-13 14:34

劝告冬泳朋友们

本帖最后由 南湖狂鲨 于 2011-4-13 14:39 编辑

劝告冬泳朋友们

我是一名冬泳爱好者，坚持冬泳已有五个年头了，只因为两个月前，在7度水的时候，游了二十多分钟左右，第2天就有一点发烧，吃了两天药，歇了一个礼拜。又下水了。结果到下午又发起烧啦，反复几次。直到目前水温二十度。下水它就起烧。两天不下就恢复正常。劝告冬泳朋友们一定要科学冬泳。不要像我这样盲目冬泳，不但没有达到锻炼的目的，反而伤到自己的身体。

由鱼 发表于 2011-4-13 19:27

回复 1# 南湖狂鲨


    一定把握好冬泳的度，科学冬泳一点不能马虎。

爱好冬泳 发表于 2011-4-13 22:18

一定要科学冬泳！！！！！！！

诚信阿诺 发表于 2011-4-13 23:22

宁少勿多。过犹不及啊。。只要是活动开。就行了。

沉默一男 发表于 2011-4-14 07:25

言之有理

张兴 发表于 2011-4-14 15:57

下水就起烧，太不可思议了。一定要科学冬泳。不要盲目冬泳，不但没有达到锻炼的目的，反而伤到自己的身体。说的好！:victory: :victory:

虎妞宏宏 发表于 2011-4-14 20:27

言之有理。我们团队在春季也发生过类似的故事。在寒冬反倒没有。

南湖狂鲨 发表于 2011-4-14 21:31

感谢朋友们的支持。

天天游 发表于 2011-4-16 19:08

回复 1# 南湖狂鲨

天天游 发表于 2011-4-16 19:09

回复 1# 南湖狂鲨

天天游 发表于 2011-4-16 19:11

回复 1# 南湖狂鲨


    说得有理，我们一定要科学冬泳

haiminghome 发表于 2011-4-18 15:14

这种提醒真是难得的理性、诚恳，谢谢。

KTW 发表于 2011-4-18 15:45

科学冬泳，不可瞒干。

贵阳冬泳 发表于 2011-4-20 23:17

科学冬泳，快乐健康。

淡水之交 发表于 2011-4-21 09:01

科学冬泳，因人而异，适可而止，强身健体。

小湘子 发表于 2011-4-21 11:11

谢谢楼主提醒，游泳要讲科学的。祝楼主早日健康！

南极仙翁 发表于 2011-6-8 15:27

回复 1# 南湖狂鲨


    :victory: :handshake
页: [1]
查看完整版本: 劝告冬泳朋友们